曾经有过一段经历是非常的黑暗的，感觉暗无天日，看不到未来那种希望，在社会的最底层混迹，就算临近的所有拿一样的工资的人都比你活得好！每个月都靠借钱过日子，思维上转不上正轨，太多的负面情绪充斥全身，依赖性大爆发，游戏虚幻的世界像毒品一样吸引，更不要说活得烂了！
在这种昏暗的日子里，其实最容易也最难解决这种状态，难在个人很难醒得过来，因为人的心态没改变，醒过来也难改变过来，像烂泥的心态缠绕着全身，想站起来都觉得困难，但是说容易也容易，最主要离开目前这个环境，离开令你感觉到诅丧的环境，先离开这个环境，让心里平静下来，思考为什么会这样，换掉目前所从事的工作，但是换掉这些的工作不是要你去做那些整天让你迷头迷脑的工作，而是让你去做那些必须体力劳动，或者要接触他人的工作，千万不能一个人单独在一个地方呆着，因为一个人的时候，绝度会将之前那种状态重现，这就是所说的胡思乱想，
最直接解决这样的状态，其实就是要行动，做事情行动起来，忙起来，行动起来的时候，脑子就不会乱思考太多其他的东西，思考就只会朝着一个方向去想，不去想那些负面的东西，内心就会干净很多，人都活得精神！这就是很多人出现这种情况后，家里的人都要求出去干活的原因，因为这样做的话，才不会把一个人活废了！
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