妙觉·热爱

作者: 妙平平Irena | 来源:发表于2023-01-12 06:39 被阅读0次

世界先爱了我,

我不能不爱它。

只记花开不记人,

你在花里,

如花在风中。

——汪曾祺《人间草木》

妙觉:7/40阳性心智昆达团体早课。早安,亲爱的们。早安,亲爱的自己。美好的早上,恩典满满,能量充满,保持热爱,奔赴山海。一起来习练昆达里尼瑜伽啦!带着全然的觉知,连接呼吸,连接身体,让呼吸引领着体式,深深体验。

下课时,同学提问说为什么阳性心智的冥想需要连接一个不喜欢的想法,而不是直接连接到一个正面积极的想法?我的回答是:一是放下才能拿起。只有负面的想法彻底消除放下,阳性心意才能得以很好的体现;二是负面想法本身蕴含礼物,经由这个想法能连接到生命的渴望。所谓的勇气,即是带着觉知勇敢面对自己的脆弱,接受并转化。所以,连接一个不喜欢的想法,这个行动本身就是阳性心智在运作。

[太阳]热爱

✨✨✨

忠于自己,热爱生活。

2023.1.13,早上5点,7/40

阳性心智昆达团体早课第7天&

昆达团体早课第449天打卡️

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