做自己

今天有看奇葩说6季的第一期，

然后呢，里面就说大王，会觉得自己智商低一想当一个高智商的讨厌鬼。就说他在，奇葩说里面，学历还比较低，我，忍不住啊了暂停按钮，去百度了他的学历。

结果发现他是四川师范大学，有很差吗？

不是，现在真的越来越看不懂，拍个节目，都是哈佛，清北，耶鲁，这种，世界一流的人才，就感觉是，不给普通学校的学生留一点点退路。

整个社会的调性，都是焦虑，因为不论你，爬到多高走到多远，你前面永远有人，你上面有人站的比你高，走的比你远。那么你望着他们，就更压抑，更焦虑了。

而这种，情绪，又严重的，压抑了我们的创造力。搅乱了我们本应该平静而美好的生活。

每天就是不停的想，自己还能怎样，还要怎样，可以这样，那今天要做什么，要做做这个，要做那个，还想要这个，又想那个。想要的太多，永远，不能专注于做好手下的事。

今天，看有人写的，说一个人创造性思维最强的时候，是洗澡时候，呵呵，多么嘲讽，因为洗澡的时候，人们接收到，外界的信息的干扰，焦虑等等，是最少的，而这时，我们能跟自己，平静的相处一会。

我真的，很喜欢，又怀念，跟自己相处的日子，能更多的跟自己相处的日子。

去年过年学会了抽烟，才发现，真是一个好习惯，因为每到，我借着烟，在窗口前深呼吸的时候，只有我跟自己平静的相处。思维，是活跃的，想法，是包容的，这个时候，往往会出来很多好东西。

我这哪是抽烟呐？！而是在繁忙的工作生活中撕开个口子，喘息着拥抱自己

觉察到自己，恐惧婚姻和孩子，因为有太多的人，在婚姻里面不能做自己，再婚，回忆里面，活的压抑，而忙碌，没有自己。有多少人，结婚后，不敢回家，在车里，借着抽一支烟的时间，做着自己，和自己相处一刻。

但现在想透了，我的恐惧，尤其是人我对婚姻，和生孩子的恐惧，其实，都是我，不能做自己的焦虑。只要能够处理好这些问题，或者说，多给自己点信心，多给对方一点信心，多给孩子一些信心，那么这些，都不太会是问题了。