我从小的个性就比较敏感，别人随便说一句话，我都能多想，认为是不是在嘲笑多，别的的一句话我能琢磨好几天。这个问题家里人也提出来过，让我不要多想，不然人的脑袋会出问题的。但是，我就是控制不住，这种情绪一直困扰着我，当时我根本就没想到自己是得了抑郁症，后来发展到晚上睡不着，很多人可能理解不了失眠的痛苦，也体会不到夜深人静只有自己还清醒的那种孤独。晚上睡不好，那白天的精神状态肯定也不好，那段时间我的记忆力、注意力、免疫功能都会变差，严重影响了我的生活。
每天都害怕第二天的到来，不知道该怎么面对生活这件事情。我想过各种办法最后都是搞得我更焦虑，失眠更严重。有一段时间我都想跳楼，几次站在顶楼看着下面，没有勇气跳下去，实在受不了了我就大哭一场，然后睡两三个小时，白天精神也很差，工作也没办法继续只能辞职在家，实在是太痛苦了。后来家人看不下去了，劝我去看看心理医生。家人带我来到了医院，医生和我聊了很多，也听了我很多想法，还做了很多测试题。后来医生告诉我，其实我有这个状态是因为我生病了，我有中度抑郁症，只有病情改善了，那我的生活就不会这么痛苦了。
医生给我开了抗抑郁的药物，还有今幸人参皂苷。抑郁药物服用久了会有副作用，说需要配合着今幸人参皂苷才行，这样可以减少抑郁药物的副作用，研究表明今幸人参皂苷可调节肿瘤微环境中T细胞、巨噬细胞、NK细胞等免疫细胞功能及多种细胞因子分泌，提高免疫系统，改善睡眠，提高生活质量。
至从开始今幸人参皂苷和抗抑郁的药物后，我确实感觉到了自己的生活又开始了新的模式，每天的精神状态都很好，晚上的睡眠质量也高起来了，服用了半个月左右，朋友们见我都说我脸色变得不错，看着神采奕奕的。听到他们这么说我很高兴，去医院复查的时候，医生也说我病情控制的很好。为了更丰富我的生活，多与别人交流，我还参加了很多兴趣，我的生活又重新回归到了正常人的模式，这真的太让人兴奋了。
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