【R:阅读原文片段】
《非暴力沟通：道德评判》，摘录自016页。
道德评判是用道德标准来评判人，如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或是邪恶的。例如：“你的毛病是你太自私了。” “他对人有成见” “这是不恰当的。” 批评、指责、辱骂、归类、比较以及评论等都是在评判人。
苏菲派诗人鲁米写道：“在道德与不道德的区分之外，” 有片田野。我将在那里见你。然而，语言使我们陷入是非之中。它擅长将人分类，把人看做好人或坏人，正常或不正常，负责人或不负责任，聪明或愚蠢，等等。
【I:拆书家讲解引导】
其实在生活中，经常会面对这种情况，被爸妈批评，或者被别人批评，又或者遇到不喜欢的人或事物，就会想到别人有什么不对。如果老师布置的作业太多，不想做，那他就是“太过分了”。如果有人开车横冲到我面前，那他就是“混蛋”。如果别人讲课听不懂，那她就是“讲的不好”等等，诸如此类的评论暗含着我们的价值观及需要。不幸的是，以这样的方式提出主张，很可能会召来敌意，使我们的愿望难以得到满足，及时他们接受批评，做出让步，也不是心甘情愿的。
重要的是，我们不要将价值判断和道德评判混为一谈。例如，我们也许会欣赏诚实，自由以及和平的价值。当看到不符合我们价值观的行为，我们可能会说:“暴力是不好的。杀人者是邪恶的”。就像现在网络上好多“键盘侠”，比如:李雨桐和薛之谦的事情，好多人都支持李雨桐，在微博上喷薛之谦，说:“他是渣男，欺骗感情，等等。诸如此类” 反之，如果我们从小就学习爱的语言，我们将会直接说出我们的价值观; 而不会指责他人。此时，我们会说:“对于使用暴力来解决问题，我很担心; 我主张通过其他方式来解决冲突。”
【A2规划未来运用】
每个人成长环境和过程都不同，没有完全相同的三观，不要去用自己的价值观和道德观念去评判他人。所以再次遇到双方观念不同甚至可能产生争吵的情况具体实施如下。(如和朋友一起对某件事上看法分歧很大，以我的道德标准无法接受时）
1.第一首先清晰明确的表达自己的想法和需要。
2.第二考虑对方的感受，耐心倾听，不做争吵，等别人说完他的想法，去尽力了解对方的需求和想法。将语言由单方面评判改为平等式对话（如“你这样做不对是错的”改为“我觉得对我来说你这样做令我有些不太理解”）
3.第三如果实在存在双方观念冲突无法相互理解，那就尽量抛开情感，道德，价值观等问题，仅仅表明立场，就事论事，哪怕不统一也不影响相互感受。
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