2020 9 月8日 星期二
今天学习了爱自己，才明白了自己才是自己最大的贵人，自己就是自己的佛。
爱自己是一种能力，也是一种智慧
爱过去的自己，不因为过去的错去伤害而放弃自己，接纳过去的自己，不管我们犯了多大的错误，都要接受自己，把过去的不好来成就现在的自己，激励自己。不沉浸在过去的悲伤里，因为过去已经过去了成了往事，
而生命是一条线段，已经让前面的时光去了一半，一半是余下的线段，应该更加的珍惜，不能因为前段的不好而在浪费了后段，把过去变成现在的朋友。
爱现在的自己，相信自己，认可自己，自己给自己美好的感觉，自己给自己传递正能量，自己给自己鼓励，爱当下的自己，突破自己，提升自己。
爱自己的时间，将时间花在有用有意义的事情上，在花时间上一定要学会斤斤计较，因为当我们明白生命就是一条线段时，就更应该珍惜我们的生命，将余下的那些线段，如何变得精彩，如何变得有意义，有价值，这就需要我们爱自己。
当你爱自己的时候，就没有那么多的烦恼，自己给自己赋能，自己相信自己，只要我们有美好的状态，我们就是最棒的，只要对自己的成长有帮助的，就是对自己最大的爱。
每一个当下释放最有价值，最有能量的爱，接纳当下的自己。
今天学习了爱自己，觉得一个人只有学会了爱自己才能有爱他人的能力，当我们学会了爱自己，就不会在他人身上寻找认可，寻找在意，自己就能相信自己，就能给自己赋能。
当我们爱自己了，我们就会不断的给自己加油，不断的突破自己，挑战自己，希望我们每个人都能领悟到爱的力量
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