对于一个大部分时间都处于正面情绪的人来讲，这个人通常至少有一件事情是他持续专注的。
为什么呢？道理很简单，因为人活着一定要有一个主心骨。然后这个主心骨呢，你平时做事的时候也是蛮享受的，然后这件事情也有一定的发展性。所以，当你享受做事的过程，并且越做越好，你就很容易有一种正面的情绪。
你这个主心骨可能是你的事业，可能是你的一片花园，可能是你教学的一个小班（比如看到学生的成长）
不管你的主心骨是什么？那些大多数时间都处于正面情绪的人，至少有一个主心骨会成为他持续聚焦的对象，他在做这件事情的时候会感觉好，而且对他有正面影响。那么他不会常常出现无聊的时候！
反过来，如果一个人没有主心骨，那么他活着常常会有一种彷徨和迷茫。这种彷徨迷茫就是说我人生的追求是什么？我接下来要做什么？
一旦一个人找不到他的主心骨，他就很容易陷入到无聊空虚这个情绪刻度！
1.通常你多久（一周或一个月）会无聊一次？什么情况下会无聊？什么场景会无聊？
答:我有事做一般就不会无聊，因为我的主心骨是上班，虽说这个主心骨没有什么发展性，但是至少可以存钱。我没事做的时候会无聊，大概一周一次吧（这个时间不好判断，如果很短暂的无聊也算的话，那就是天天都会有！）
下班之后，听音频没兴趣听或者玩手机都不知道玩什么的时候会无聊。
什么场景会无聊？一般是在人多的场合，其他人都不认识，只有自己一个人的时候会无聊的拿出手机掩盖内心的无聊。
2.什么时候最容易空虚？多久出现一次？
晚上的想到自己没女朋友最容易空虚寂寞冷！偶尔出现吧！因为以前下班之后业余做自媒体，写故事写到很晚睡觉，感觉很充实。现在下班，听音频，写简书慢慢修炼。现在觉得要先修炼自己一段时间，再去考虑找老婆。这种事不能急，急了就容易出错！
重点句子:没有追求的人生是无聊的
空虚是没有连上的时候
无聊会引发一些空虚，但是两者有些不同！
你可以生活看起来很充实，但你依然很空虚。
3.你对自己的人生追求明确吗？你追求什么？你的无聊和你的人生追求有关系吗？
我的人生追求是幸福，有钱有事业可以让另一半不用吃苦，她幸福我也幸福，整个家里都有幸福！事业暂时没有眉目，实相和能量决定我使力的范围很小！或许以后有，或许没有，但只要有幸福就够了！
我的无聊和人生追求有关系，追求幸福是最终目的，需要钱，自己觉得钱越多越好，所以需要有事业，而目前只是上班！
4.无聊的时候，通常你会怎么打发，怎么过？特别是你会胡思乱想什么，怎么无事生非？
无聊的时候，通常会玩游戏，但是从来不沉迷于游戏。有时候会去找临时工做，有就做，没有就回宿舍听音频写简书！
胡思乱想会想以后的老婆，家庭，各种乱想，乱七八糟！不会无事生非！
5.这种打发无聊空虚的方式是正面的影响还是负面的影响？
正面影响！玩游戏是在外面还没有什么人招临时工的情况下玩，玩游戏是在听音频静不下心来，或者说听久之后才会去玩，不需要花钱玩！找临时工做，还可以赚钱，别人看来说你很努力！自己觉得自己在做正面影响的事情，感觉好，也是爱自己的表现！
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