悟 第八天作业

悟 第八天作业

事件：做了件不太好的事，求老公帮助，老公拒绝了我

所以我很开心

因为：1.提醒自己下次拒绝别人要彻底！

2.提醒自己拒绝别人我很快乐

3.老公让我自己解决，自己的事情自己负责，好吧！

4.尝试说服老公！

5. 凡事有至少三个解决问题的办法

6.检验学习成绩！没生气，没发脾气

7.跟别人好好沟通，联系自己的沟通能力！

8.建议拒绝别人

9.与更多的人做连接

10.给自己和别人更多的机会

每天肯定自己：今天安排事情更有条理了

坚持学习，我是个爱学习的人

肯定自己种的信念：我是个温柔的女人，我接纳不完美的自己，对自己的生命说yes！

每天要做的事情：写小鱼，读书分享！

图片发自简书Ap1p

亲爱的儿子：今天晚上你自己好好吃饭，吃了半碗饭，妈妈很开心，你正在尝试自己的事情自己做！妈妈的儿子对自己非常负责任！爱你的妈妈！