心理上的恐惧其实和任何具体的、真正迫在眉睫的危险无关。恐惧的表现形式有多种：不安、忧烦、焦虑、紧张、压力、畏缩、恐怖等。这种心理上的恐惧总是源于“可能会发生的事件”，而非“当下正在发生的事件”。你身处此时此刻，而你的思维却跑到了未来。这就创造了一种焦虑的鸿沟。如果你被你的思维控制并失去了当下的力量，这种焦虑的鸿沟就会与你相依相伴。当下的事情是你可以去应付的，但是你无法应付未来存在于思维中的事情。
心理上的恐惧其实和任何具体的、真正迫在眉睫的危险无关。恐惧的表现形式有多种：不安、忧烦、焦虑、紧张、压力、畏缩、恐怖等。这种心理上的恐惧总是源于“可能会发生的事件”，而非“当下正在发生的事件”。你身处此时此刻，而你的思维却跑到了未来。这就创造了一种焦虑的鸿沟。如果你被你的思维控制并失去了当下的力量，这种焦虑的鸿沟就会与你相依相伴。当下的事情是你可以去应付的，但是你无法应付未来存在于思维中的事情。
心理上的恐惧其实和任何具体的、真正迫在眉睫的危险无关。恐惧的表现形式有多种：不安、忧烦、焦虑、紧张、压力、畏...
『原创』活在当下，乐在此刻——《论语》选读一 活在当下，乐在此刻 ——《论语》选读一 文/酒中张志强 子曰：“学而...
生命之重建第五章 用积极的方式触动心灵。 力量就在当下。 真正的力量就在于此时此刻，在于我们自己头脑中的当下。无论...
持续阅读，听书学习，情绪日更第825天。分享“当下”永远是力量的源泉肤浅感悟。 重新阅读《生命的重建》，坚持用文字...
持续阅读，听书学习，情绪日更第828天。 重新阅读《生命的重建》，坚持用文字梳理记录情绪，我相信“当下”永远是力量...
我许时光以坚持，时光必报我以琼瑶 今日份字与画20200815
我许时光以坚持，时光必报我以琼瑶 今日份字与画20200815
回归身体感受~链接身体，关注内在感受 《生命的重建》~生命最有力量的一刻，就是当下，改变可以从现在开始。 【一句话...
现在开始今天的分享。 创业不是一件小事，也不是儿戏，我相信很多人选择创业这条路，都会经过慎重的考虑，这里面的理由，...
所有的一切都发生于当下，过好每一天，才能找到真正的力量，发现通往幸福之路的入口，不会把握当下的人，即使有...
本文标题：《当下的力量》选读（重建之路187）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nfeftrtx.html
网友评论