希尔德·布鲁茨博士在她的《心理学研究》前言部分解释了一般人寻求心理治疗的原因：“他们都面临一个共同的问题——感觉自己不能够‘应付’或者改变现状，因此产生恐惧、无助感和自我怀疑。”大多数患者力不从心的根源，在于他们总想逃避自由，不去为自己的问题、自己的生活承担责任。他们感到乏力，是因为他们放弃了自己的力量。如果得到治疗，他们就会知道，作为成年人，他们一生都充满选择和决定的机会。接受这一事实，就会变成自由的人；无法接受这种事实，就会永远觉得自己是个牺牲品。
希尔德·布鲁茨博士在她的《心理学研究》前言部分解释了一般人寻求心理治疗的原因：“他们都面临一个共同的问题——感觉自己不能够‘应付’或者改变现状，因此产生恐惧、无助感和自我怀疑。”大多数患者力不从心的根源，在于他们总想逃避自由，不去为自己的问题、自己的生活承担责任。他们感到乏力，是因为他们放弃了自己的力量。如果得到治疗，他们就会知道，作为成年人，他们一生都充满选择和决定的机会。接受这一事实，就会变成自由的人；无法接受这种事实，就会永远觉得自己是个牺牲品。
心智成熟的旅程 人生就是一个不断面对问题并解决问题的过程 。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气，为解决问题而努...
人生各个阶段，会出现各种各样的危机，只有放弃过去过时的观念和习惯，才能顺利进入人生下一阶段。 少有人走的路分为四个...
写这篇稿子的时候，是第四遍读这本书了。前几次说实话没有看完，可能是缺少动力。这一遍看得仔细认真，发现它简直就是我们...
回避问题和逃避痛苦的倾向，是人类心理疾病的根源。 确实如此，我就有很多时候，明知道那是一个问题，却总是放着，拖延着...
1.自律就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题，从而获得心灵的成长。 2.爱是为了促进自己和他人心智成熟...
1.自律 人生苦难重重，所谓自律就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，包括推迟满足感，承担责任，尊重事...
少有人走的路 001自我约束 自由与约束相辅相成，有了约束，自由遇见真正的爱，情感的持久。 002控制情感 “水深...
我正在参加厦门樊登读书会每周一书打卡活动。这周读的书是《少有人走的路》。一听到这个书名就引起我的好奇心。从APP的...
文/心灵摆渡人 这本书早应该出现在这里了，
001你希望你的孩子自律吗？ 如果答案是肯定的，作为父母，那你得给与TA足够的爱和温情。 002如何选择理想的心理...
本文标题：《少有人走的路》读书Day41
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