【早起打卡】20180130
【践行人员】Joanne Yang
【践行开启】20171127
【昨日早睡】23:50
【今日早起】6:30
【昨日青蛙 】
已完成
【昨日反思 】
昨晚我们金牛苑群里的成员们一起聚餐，大家一起交流分享，很热闹。群内不乏各行业的精英，分享很多有意思的干货，受益匪浅，期待下次相聚！
【今日青蛙 】
读书/听书
百词斩
Office carpet
【90天目标 】
早睡早起、早六晚十
养成读书的习惯
养成写晨间日记以及反思的习惯
【今日金句】
“慎独”二字适用于对生活和情感有较高追求的女人，在没有旁人的时候也凭借高度的自觉，坚持做那个优雅着温柔的自己。不允许自己懒惰邋遢，不允许自己脆弱逃避，不允许自己没有期限地痛苦彷徨。住整洁的屋，睡温馨的床，穿干净的衣，读温暖的书，交有益的友，爱值得的人。
20180130
20180130纽约期金操作建议：
生活感悟：时刻警觉，谨言慎行，不说她人过不看她人过，保持正觉。 体式感悟：站立前屈，让肚脐与耻骨越来越远，双肩下沉...
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今晚在外面散步时，听了喜马拉雅订阅号“声音图书馆”，主播云茹分享了台湾作家林依涵《房思琪的初恋乐园》一本书，讲的是...
TA年会，这一天还是来了，因为内心向往，于是鼓足勇气跟老公商量，想让他一起参加，无奈他还是拒绝了。我到现场时年会已...
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答辩内容一切准备就绪，奋力备战一整天，PPT最终版已出炉！预祝我们班里所有人明天答辩顺利成功！
感恩 感恩公司！感恩领导！感恩同事们！感恩2017年大家的的努力工作！感恩公司春节发...
价值 价值，一个人的价值是什么，每个人活着的意义不同，怎样才算活得有价值，记得士兵突击里许三多后来重复的一句话就是...
本文标题：20180130
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