总有人一边喝着酵素
一边还是不放心
总是有人会问
为什么要补充酵素
酵素对身体到底有什么好处？
随着人年龄的增长
人体内的酵素
是从旺盛到不足的
摄入的养料不容易消化吸收
新陈代谢便趋向于缓慢
一旦患病就不易痊愈
所以为延缓衰老、增强体质
大家才会补充酵素
目前
现代人体内缺酵素（酶）
的现象普遍严重
人群中十有六七的体内酵素
严重不足
小编概括出三个内在的根本原因
一是饮食、二是老化、三是环境
饮食
生食物中含有必需的消化酶，但酵素（酶）在高温烹调下或加工储运过程中容易丧失活性，由于人们大都以熟食为主，使得食物中原有的酵素（酶）遭受破坏，而不得不消耗体内天然的酵素（酶）储备。
另外，有些水果中酶含量最高的部位却是在人们所不吃的果皮和果茎中，以及在未成熟的苦涩的果汁中，这也是造成人体酵素（酶）量缺乏的因素所在。
老化
老化人的一生当中体内生成的酵素（酶）是有限的，随着年龄的增长，体内分泌的酵素（酶）从旺盛变得不足。
人体摄入的养料不容易消化吸收，依靠摄取养料来合成酵素（酶）的能力下降，从而酵素（酶）缺乏加剧，形成体内酵素（酶）量递减的恶性循环。
环境
现代污染随着工业的快速发展和汽车的大量增加，导致废气大量排放，环境受到污染；农药的残留和食品中合成的化学添加剂的滥用；生活方式的快节奏、工作压力的增大以及看电视多运动少等文明社会的弊端增多……
上述种种
都会使身体中酵素大量消耗
你体内的酵素还剩多少呢？
天然新鲜蔬果中所含的酵素成分
或者是酵素食品
对于人体的好处是很多的
看完这篇解答
以后你可以放心喝酵素啦
分解作用
这是酵素重要的功能之一，酵素可以帮助组织分解、代谢（排除）患处或局部组织器肉所残留的二氧化碳、异物、细菌病毒及人体代谢物等，使身体恢复正常状态。
此外，促进食物的消化、吸收也是分解作用之一。
体内有充足的酵素，可加强氧与二氧化碳的新陈代谢，还可以减少尿酸的形成。
维持血液的弱碱性
酵素可以维持血液的弱碱性，去除体内酸性代谢物，保持肠内细菌均衡，强化细胞功能，促进消化代谢，加强人体对病原菌的抵抗力。
正常人的血液呈弱碱性（pH7.35～7.45），当酒精进入人体，会使人体的血液渐呈酸性，酵素有还原弱碱性的作用。
但是当酒精的酸性化速度快于酵素的解酒速度时，就会呈现酒醉、宿醉现象。此时，必须由体外补充酵素才能打败酒精，预防及治疗酒醉。
抗炎症作用
所谓炎症是指组织细胞局部受损，而感染病原菌引起的发炎。事实上酵素并没有消炎、治疗能力，但它能运来大量的白血球，给予组织细胞治疗伤口的力量。
不论何种疾病，最基本的治疗乃是依靠人体的自然治愈力，即使是时效药、消炎药，也只能消灭病原菌，无法新生细胞，提高身体免疫力。
消耗体内脂肪
许多体重过重的朋友，都是因为新陈代谢失去平衡所造成的。
内分泌系统是属于新陈代谢的一部分，当人体可以提高新陈代谢，让肠胃蠕动变正常或吃下肚子的食物可以充分被消化，而并不是都转化成脂肪，如此才能成功的减轻体重。
细胞修复作用
酵素有促进细胞新陈代谢的作用，是产生体力的一种，还可促进受伤细胞的新生。
酵素与一般药物有许多不同之处，除了能改善体质外，首先就是增加体力，这意味着酵素的功效是利用全身作用给予细胞复活作用而治愈疾病，与药物之治疗是利用药品压抑痛楚（症状）的方式是截然不同的。
血液净化作用
这也是酵素的重要功能之一。酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素，避免造成血液循环不良，而引起腰酸背痛、肩颈僵硬、倦怠无力、头重脚轻、食欲不振等一切非疾病的不舒服症状，所以体内毒素可通过酵素来排除，使身体变舒适。
前述所言，酵素能使血液保持微碱性，加速组织血液中二氧化碳的排出，避免红血球堆积一起或血小板聚集形成血栓。
促进肌肤健康
当补充酵素食品或新鲜蔬果，是绝对可以帮助您的肌肤保持青春健康的样貌。
根据美国奥勒冈州的研究员安伯亚克森医师（Amber Ackerson）与安东尼 基巧克（Anthony Cichoke）发现，食物酵素可以通过提升体内血液的供给而抵抗皮肤老化，食物酵素甚至可以带给皮肤营养素，以便代谢与清除皮肤所产生的废弃物，包括老化角质等，使肤质看起来更明亮、健康。
提升自愈力
酵素帮助运动员清除受伤部位的纤维蛋白，促进受伤的部位复原更快。
酵素食品可以使受伤的部位减轻水肿、发炎与留下疤痕的状况，最重要的是它可以裂解与移除血液、淋巴系统中的纤维蛋白，因为纤维蛋白具有凝血功能，会延长发炎的时间。
此外，同样的作用亦可运用在胃发炎与胃溃疡的人，以减轻发炎状况。
看到这里大家明白了吧
酵素是我们身体里不可缺少的
适时地补充酵素对身体有好处哦~
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