1.相信了有灵魂的存在，相信了有神的存在。也许是因为这个不相信，我一直觉得自己是孤立无缘的，不相信这个世界上的任何人，让自己活的很累很辛苦。
几乎每次上课，老师都问相信不相信有灵魂，一直到这次课，我仍然没有举手，不相信呀！因为我没有看见呀！没有体会到呀！不知道举手的同学们你们是怎么相信的？有什么证据证明了吗？一直到第四天课cl的个案，前后真是彻底变了一个人，我心里的感受就是这就是奇迹！重生的感觉！那一刻也没有相信，还是有点怀疑，但已经打开了心，想去看看到底发生了什么？一直到课程最后的彩蛋环节，从沉睡到欲望到被打倒到趴在地上艰难前行一直到最后站起来，我体会自己这一生经历过的风风雨雨，经历过的生死考验，曾经的巅峰时期眼里目空一切，曾经的震惊点度日如年，当老师说你知道最后支持你站起来的，有神在默默支持你时，我彻底臣服了！我以为是我的努力，是我的坚强，是我做了什么，甚至认为是东方九型这个体系救了我，那一刻我体会到了，神指引我彻底的到达高峰，又将我扔到谷底，一步步指引我，去体会他的存在，她的用心良苦，教我长大，最后爬起来现在还能活着，是她在给予我营养和滋养，我没有吃药打针，没有再看医生，踏踏实实去临在，越来越相信临在，今天我终于遇见了她，感恩她的指引，感谢生命中发生的一切！这一次我彻底相信了，我的灵魂的存在，感觉找到了自己的根儿！当相信了她的存在，第一感觉是，我误会了这个世界，我用自己有限的认识去评判那些看见更大宇宙的人。我相信了她的存在，觉得自己身后有支撑了，有存在的支持，我只要去勇敢往前走就好了，不再有那么多莫名其妙的害怕了。相信了她的存在，我也就不再埋怨父母了，尤其他们的那个年代造就了他们的认识局限，不可能给到我我想要的支持，我感觉放开了他们，就像我向两个乞丐要一样，想给她也没有呀，我找错了方向。相信了她的存在，我能更接纳自己了，更接纳他人了，一切发生都是神的旨意，我只需要去做就好了，这里面有她给我的领悟，我不再埋怨，不再觉得委屈，感觉承担中有宝藏，只需要我去发现。
2.前半生梦一场，错过了真正的活着
这次体验四个层次时，感受到了和以前不同的东西，彻底整合了自己，看到自己每天的行为模式，也看到了自己的人生曾经遭遇的震惊点是迟早要的发生，也看到了再这样下去，还会有更大的震惊点等着，不一定自己能hold的住。
我看到从小因为感受不到父母的爱，甚至遇到生死大事时，比如小时候的车祸，高空跌落等，都感觉不到父母的关心，觉得这个家是冰冷的，孤单的，即便多么努力，还是被母亲百般嫌弃，觉得自己在这个家根本没有存在感，加上父母经常的争吵，觉得这个家濒临破裂，我就更没有存在的必要了，我就成了孤儿了，所以我要变成一个懂事的孩子，坚强的孩子，替大人多做事的孩子。(主型：世界是危险，处处充满陷阱，一不小心就会出现猝不及防的坑，我必须时刻注意着，以防出现这种情况)。这次我链接到小时候的校园霸凌事件，被同伴的小朋友们孤立，我不敢找父母帮助，觉得说了也没用，并且有可能还得被批一顿。我不得不委曲求全，和小朋友承认错误，希望能融入她们的集体一起玩儿，这样我就可以逃避在家里的痛苦了，那个家从来或者很少给我带来欢乐，从此我的副型发展了起来(社交的能力，用委屈自己，用付出自己，来换取朋友们的喜爱。长大了，我用朋友们之间互相交换资源，来进一步扩大我的社交范围)。我看见，其实我的朋友们都是被我利用的对象，我之所以努力也是希望能被朋友们利用，这样我就有交换的条件了。如果某一天，我失去了被利用价值，朋友们也会离我而去，我就不得不去品尝原生家庭我没有存在感的那个痛。为了逃避这个痛，我耗尽自己，努力证明自己是个有用的人，换取朋友的信任能和我在一起，觉得我是可以的，值得在一起的。换取父母的认可，他们要的就是名和利，我就有资格在父母这里获得存在感了。我这一生，百分之八十以上的时间都在干这件事，努力工作证明自己，换取我的存在感，而真正的和自己在一起，和爱人在一起，陪孩子长大，都很少很少的时间，我用绕了一大圈的方式，来让自己存在，但发现无论付出多少，甚至搭上生命，都看不到自己，那一时的存在感，稍纵即逝，不能踏踏实实活着，得到了怕失去，得不到怕失落。
这就是我的如梦一样的前半生，感觉像竹篮打水一场空，我没有真正的朋友，因为都是基于利用关系的，我也没有得到父母多给的爱，他们还是原来的他们，得到的却是努力后的失落，身体的严重损耗和家人之间没有爱的流动。看到了也就知道怎么做了，选择重新出发，为自己而活。
3.世界是五颜六色的，我只选择了灰暗
六个层次体验环节，看到了在系统层面，世界是色彩斑斓的，每个生命都在绽放着属于自己的颜色，我原来头脑想的使命是让每一个弱者站起来，好像有拯救自己的意思，因为看到自己是弱小的，所以更多是想让自己站起来。当和本体链接后，发现根本不用我去让别人站起来，我只要活出自己就可以了，我想活出那份色彩斑斓，五颜六色的感觉，我想为世界增添我自己的色彩，而每个生命都有自己的色彩，灰色也是其中一种，我想成为红色的一种，还有其他人的色彩，我们组成了美丽的彩虹，我们是花园里不同的花朵，我不羡慕你，也不希望成为你，我只成为自己那种色彩就可以。虽然还没有具体做什么的清晰，但很坚定就是活出自己就是对这个世界最大的贡献，所以不再修理自己，不再看不起自己，无论好与坏，那都是我，做自己是最精彩的色彩。
这次学习的收获还在沉淀中，感觉收获满满，清晰了很多，还在不断沉淀中，整合中！这次真是一场生命整合之旅。
网友评论