这几天的任务是应对月底的比赛。平时翻不动、看不了的书、坐不住的人在前期准备比赛的过程中也能安安稳稳、专心致志的看书。比赛结果如何先不论,对我来说,这几天知识的回顾和总结、思考,有了今年不一样的收获,这就已经是自己赚到,所以心欢喜。
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因为制定了严格的看书量,加上每天跑步、工作、优势星球打卡、训练营打卡、陪娃背古诗、阅读、写文、练字等等,会有那么一会儿焦虑又心慌得觉得超负荷。有所舍,才能有所得。人不能一直处于高强度、快节奏的生活中。要擅于调节自己的情绪,缓解压力,使生活能够劳逸结合、张弛有度。这才是应对生活中各种压力的正确途径。
不放松,不紧绷,才能更好的为未来努力的同时也享受当下的美好。
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古诗《宿新市徐公店》 宋 杨万里
篱落疏疏一径深,树头新绿未成阴。
儿童急走追黄蝶,飞入菜花无处寻。
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