今日训练，空呼佩戴速度有所提升，但还未达标，另灭火器灭火的方法，试用了一下夹抱式，夹抱着灭火器奔跑的时候，明显快一些，但是在临灭火的时候，销子不好拔，我想再练习一下怎样拔销子，争取把速度提上来。
另外灭火速度很慢，我为了保证安全，把速度降了下来灭火，保证火被灭掉，这是基本的，总得来说，今日有所收获 很好。
今日训练，空呼佩戴速度有所提升，但还未达标，另灭火器灭火的方法，试用了一下夹抱式，夹抱着灭火器奔跑的时候，明显快一些，但是在临灭火的时候，销子不好拔，我想再练习一下怎样拔销子，争取把速度提上来。
另外灭火速度很慢，我为了保证安全，把速度降了下来灭火，保证火被灭掉，这是基本的，总得来说，今日有所收获 很好。
找工作，首先要表达这份工作可以给你多少的 表明你的学习态度，我希望我能在这份工作中有所得，而不是你的得到什么，毕竟...
大宝，生日快乐！
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班/14蒋春燕～江苏 20170918 【幸福三朵玫瑰】 今日3朵...
我男朋友真好。
今天晚上去练了散打 教练也过来教了 感觉不错 还得按制饮食习惯 晚安加油 今天的六十分吧
不急不忙的早上，下一步开始今天的工作 昨天没去健身房因为感冒了 早早洗完澡看会书就睡觉 我们都知道只要你好好对待自...
就随便吧
只有专注，才能做好事情。 情商也会一定程度影响成绩。 托福考的是情商，逻辑推理。在心静的时候做题。深度想想为什么。
你随身携带最久的东西是什么。 突然想起来我的钥匙，确切的说是钥匙扣。在过去的二十年里，我丢过的唯一一次钥匙，是在十...
今天天气超级棒 适合加油努力!
本文标题：0919
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