最开始我是问怎么写晨间日记,因为我开始过几次都失败了。
然后阳子问我我的问题在哪里?
我说我的问题不是技术性的,不是写不下去什么的。
我是觉得我不重要,我不是什么大人物,我没必要记录这些。所以内在有一个力量一直阻止我。
然后她告诉我,去买《镜子练习》,学会爱自己。
然后她问了我几个问题:
①你现在最想做什么? 我说我最想躺着不动
②你现在想专业、还是有钱、还是家庭还是什么。
我说我想专业,因为我正在学习做专业编剧。理由是6年前我做了一个编剧的工作失败了,我现在希望重新把这个坑写成功。我才会认同我自己。
其实就是想证明自己可以。
接下来阳子问了我图腾(我是蓝手,蓝手的推动是白巫师(意思是安住当下))。然后她告诉我,我有太多的杂念,导致我无法安住当下,所以无法启动手的力量去创造。
杂念太多的一个表现就是我不知道我为什么要去专业化编剧这件事。
我的动机只有一个“证明自己”,但是动机需要有10个,我才会行动。
比如,专业编辑赚更多的钱,变得有名,别人喜欢,打开自己的内在潜力,……之类的。
然后我和她说,作为一个文案,我要编造一百个不走心的理由,一百个理由都是可以轻松写完的。但是我的问题是,我有很多的“动机”不敢写。
比如,会赚更多的钱?我内心升起害怕的情绪。
会被更多人知道?我内心又升起害怕的情绪。
诸如此类,所以这些理由和动机我都会删掉。
于是针对这个点,开始了一些探索。结论就是我因为童年的一系列事件,把“被看见”“被大家知道”和“拿到钱”当成恐怖的事情接收了。
而作为红地球波的我(以红月结尾),情绪感受的好坏,是决定我是否会再次做这件事的重要信号。我之前经历过太多的因为钱,因为被感知到我存在,而发生的恐惧的,可怕的,自我否定的情绪事件。所以定义了我现在的状态。
未来,我需要创造很多的因为收到钱,因为被感知到而得到了赞扬、信任、欣赏、认同的情绪的事件。来替代过去的记忆。
有几件事是我接下来要做的:
①《镜子练习》
②77天赋的一节公益课(19.9)
③77天赋的一个训练营(777)
④学会接受自己被看见——给自己化妆,穿不一样的衣服,允许自己突出
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