日程安排

日程安排这一个习惯。包含两点，第一区分各类不同事情。第二，设置的事情与自己的时间，能力匹配的合理。记住，合理，有弹性的计划安排。一定要合理，才不会压迫自己，让自己焦虑，然后自控力失控，一段时间什么都做不了。

大致分为三种事，重要和紧急的事情来区分。

重要但不是特别特别紧急的事情。重要又紧急的事情。紧急不是特别特别重要的事情。

明确，多做重要但不是特别特别紧急的事情。人慢慢就会有更多时间，更多精力去陪伴家人。倾听和陪伴必不可少的是时间，其中有效的倾听是非常重要的。而有效倾听，需要两方精力和时间都良好的时候

第一是，重要但不紧急的事情，比如

状态好时，倾听你，我认为现在在重要不紧急的的事情里，最重要倾听你的心灵成本的想法。

和你见面，与你一起快乐成长，体验看电影，滑冰，听音乐会，去游乐场。

还有跑步，写作等等

第二是，重要又紧急的事情。

比如过英语四级，和大家一起准时毕业证，因为我选修分差一分。

简历的书写，包含自己对职业的大致规划。我准备，以后做一个机械设备销售员，进而当销售经理或者直接销售并管理一个公司。这需要我先把产品摸透，对产品真的有信心，从心底里真的愿意卖产品给你，

1，第一阶段，摸透产品，需要了解并补习很多机械制图的知识

2，第二阶段，成为一个合格甚至销售员，最少2到3年的时间，努力学习并投入大量有效的时间。

3，第三阶段，然后是管理能力，这需要看书加上主要的实际操作

，贵人相助是运气里最重要的事情了。

4，第四阶段，再之后就不清楚了，可能是

第三是，紧急但稍微不那么重要的事情，大概百分之八十重要的程度。比如和你聊天