昨天下午老师在群里说，二级心理咨询师考试的材料还需要再补充一些。晚上入睡前能感受到焦虑情绪，遂安慰自己，明天集中精力去解决~
早上六点半起床，完成读书任务。开始梳理这些棘手的表格，还有五千字的手写工作技术总结Ծ‸Ծ就这样脑子里像被浆糊住了，一个上午过去了！
当时真的有干脆放弃吧的想法，几度还想发发火！后来让自己安静的待在屋子里，终于找到了解题思路。询问群里的同学们。
我在群里问大概五六位同学，他们的答案都是不清楚，一头蒙！我转而向老师求助，向他表明，我想做到标准做到完美，请他把已经完成的同学做的模板发给我参考学习！没想到五分钟后就收到了邮件～哇靠！当时真的有一种打了鸡血的感觉，满血复活！
看到了同学做的模板后才发现，我把问题想的太难了，人对于未知的事情没办法掌控的事情，是不是都有一种恐惧和无力感？随后觉得立即有了方向，迅速整理好，再三复审后交给了老师，如有神助！原来，有目标的做事，就是这么事半功倍(((*°°*)八(*°°*)))
我想以后再遇到棘手的让人崩溃的事情，我应该先冷静下来，面对问题，梳理出重点难点，然后寻求力量支撑！这让我觉得我不是一个人，有时人不能用想着以一己之力去扭转什么，借力其实能少走弯路！
对于今天的表现，我给一百婚！
每天进步一点点
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