今天本来挺开心的带着孩子出去泡温泉，又因为路途中的一些不可遇见的东西耽误了时间，过往我俩的模式就都被激发出来，他一个劲的指责，讲道理。我就要么回避要么对抗。
我觉察虽然我说了一些看似缓和的话，但内心深处还是有情绪的，说明他的话还是影响到了我。
整个一天我的状态也很一般，后面到温泉地点，我找了个无人的池子，做起来观呼吸冥想当下感觉好了很多，多学点东西还是有用。
晚上又吃饭，一起聊了朋友之间的困惑，对方是一对夫妻，看似都挺好，可聊起来也是有个卡住双方问题的点。女性希望在卫生方面伴侣能够养成按照自己认为的卫生习惯。
而且很顽固的思想，认为对方就应该按照自己的来，并且本人没有想要改变的动力。
陷入自己的圈里无法自拔，我是感到有些可惜的，挺好的人，挺好的家庭，挺好的老公，挺好的孩子。怎么就都想推倒重来呢？也许真的像她所说， 她对自己也是很不满意的吧。
感觉到这种死亡动力很强，还很沉……
岸上有人想爱她，想拉一把，也很难实施……
真的是能救自己的人只能是自己呀！
这么想想还是挺敬佩我自己的呢！
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本文标题：成长日记day685|能救自己的只有自己
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