亲爱的同学们：

过去的几天中，由于疫情原因，同学们紧急配合防疫、转入居家学习。每名三帆学子所体现出的心有大局、乐观勇敢，都让老师们、家长们欣赏和赞叹!大家的每一分努力和成长，老师们、家长们都看在眼里，感动在心!

身处“百年未有之大变局”的时代，又遇新冠疫情，眼下这场“没有硝烟的战争”，我们大多数人都未曾经历。我们受到的影响也是前所未有的，其深远，从时间跨度(三年之久)和空间范围(世界各地)可见一斑。

在这样的时代背景下，我们的学习活动，甚至是生活都会受到影响，这是事实。大家会为此感到无力、焦虑、压抑、愤怒、愧疚……这都能理；有人为此感到委屈和不公平，也是再正常不过的。

如果被确诊，这并不是你的错，你不是任何人的敌人，病毒才是我们共同的敌人，而你正在代表人类与之战斗。病毒的变异，是自然界生物演化的常态，你与它们的战斗，也会成为自己成长经历里浓墨重彩的一笔；如果成为密接，也不是你运气不好，是否被感染，很多时候，是个概率问题，而你的担忧和恐慌也是人类在演化中获得的必须能力，同时，也是你爱自己的独特方式。

如果你有情绪，就合理宣泄出来吧。能想象，本该是奔跑在操场上的年纪，遇到这么突然的变化，该有多无奈！大家有人被封控，有人担心感染，有人与家人暂时分离，还有人正经历病痛……这一定是很复杂的情绪，而我们的想象，甚至不及你亲身体会的万分之一。老师们支持你通过合理的方式宣泄自己的情绪，与朋友交谈、与家人视频、强度合理的运动、力所能及的家务，做一切让你觉得安心的事，都会让你感觉好些。

同时，老师们也想告诉你，宣泄完了，生活要继续！我们要学着在新赛道上，继续奔跑，即使狂风大作，也要努力不被吹倒；如果暂时被吹倒了，也没有关系，停下来好好休息一下，这是你学习重新站起来、迎接变化的一次契机。

如果你正在受到变化的影响，那么接受它，这就是生活。你在这个阶段就体验到了，一件事情的成败，有时候不完全由自己的努力决定；也学习到未来漫长人生中早晚会要懂得的一件事：长大，就意味着要学会面对无常、面对变化。

而变化有可能是甲之“灾难”，乙之“机遇”。在重大变化时，能够顺势而转的人总是能够抓住机遇。有人怨天尤人、虚度时光，是一种应对；有人调整方向、乘风前行，也是一种应对。该如何选择？相信你一定有自己的答案。

如果你认真读到了这里，我想你已经在做准备了：

1.努力不要被大风吹倒，世界本无常，唯一不变的，就是变化本身；

2.面对变化，请及时调整，抓住每一天--但行好事，莫问前程！

仅以此致敬身处变化中的每一名三帆人！让我们并肩携手，共同面对!

北京三帆中学2022.11

近日，北京市三帆中学致学生的一封信《努力面对每一场“大风”》在网络上热传。信中，学校以朋友式的口吻鼓励和引导受疫情影响隔离居家的学生，话语诚恳而真挚，令许多读者深受触动。

没有生硬的说教和空洞的套话，字里行间循循善诱，处处透露着认同和宽慰。这封信中平视的沟通姿态，让人不难感受到文字背后学校设身处地为学生着想的同理心。眼下，疫情的胶着反复和生活学习方式的改变，无疑潜移默化影响学生的情绪和认知。老师们能够真正看见、正视、理解学生的心理处境并悉心指引，展示出了教育对人的关怀以及这种关怀所能传递的精神力量。

立德树人，道进乎技。面对疫情防控的复杂局面，对学生的心理疏导、意志培养、品格锤炼，进而培养正确的人生观世界观，就更为重要。如何看待病毒和疾病，如何调节负面情绪，如何应对生活的变化，信中讨论的这些议题正是当下学生们普遍经历的困惑。面对疫情带来的情绪波动和价值观念的冲击，及时给予学生精神上的鼓励和正向引导，不仅是帮助他们跨越眼前的障碍，更是培养他们学会从挫折中重拾勇气，以积极健康的心态迎接人生路上的大小挑战。

生活即教育。眼下，疫情给我们的生活学习带来一定的冲击，但换个角度，也是应该把握住的教育契机，是落实立德树人根本任务的一次考验。讲好抗疫故事，涵养家国情怀；加强生命教育，探索人生价值；培养科学精神，学会理性思考……疫情带来的教育启示不只是学会应对变化，我们能做的或许还有更多。如立足现实，以学生为中心，拓展教育的维度，帮助学生树立起理想信念，真正促进学生的全面发展。

为学生上好疫情这一堂成长课，意味着要把耐心和关怀融入育人的各个环节。疫情深刻重塑了我们曾经熟悉的世界，其影响是深远而复杂的。对于身处其中的学生们来说，一封信、一次谈话、一节班会也许不足以解答他们心中所有的困惑与疑问，也难以在行为上推动立竿见影的改变。然而教育本就是细节的积累，点滴浸润都可能会成为日后长久指引心灵的一盏烛光，唯有久久为功，才能积微成著。

在疫情这一场“大风”中，其实我们每一个人都在学习成长，正处在成长关键阶段的学生群体更需要领路人格外的理解与关怀。筑牢疫情防控的校园防线，传递温暖向上的教育力量，守护好学生的身心健康，是每一名教育工作者的责任。希望校园内外能看到更多这样带着温度的“公开信”，汇聚成支撑孩子们迎风前行的勇气和底气。