这是一个匪夷所思的方法。
这个方法就是：治疗近视、失眠、抑郁的方法。
这个方法是根除疾病的方法。但是，需要的时间长，所以有心人才会用。
近视，医院手术几天就治好，就一万多元。简单省事，会复发。
复发不要紧，可以再治疗。
失眠，吃药也快。一会儿脑细胞就抑制了就睡着了
所以，有这三种病的，一起治疗，不怕用时长的，可以试试，不花钱。很容易。就是时间长。不复发。
具体方法
眼呼吸。
实际还是口鼻呼吸，就是呼吸的时候你认为是眼睛在呼吸：吸气的时候，就想像空气从眼睛里进入身体；呼气的时候就想像气体从眼睛里出去。
每天晚上睡觉的时候眼呼吸，一直到睡着。醒来以后还是眼呼吸，一直到睡着。
白天也可以眼呼吸，就怕有事情忘记，才晚上眼呼吸。
原理
眼呼吸的时候，就不想其他问题了，就休息眼睛了，就产生自愈力了，就治疗近视了。不想其他问题了，就休息大脑了，就治疗失眠了，就治疗抑郁了。
因为失眠就是因为大脑不由自主的一会儿想东一会儿想西，自己还感觉不到。
因为抑郁就是因为大脑累了。
精神就是大脑产生的。没有精神就是脑力小了。
身体累了就没有劲头没有体力。大脑累了就没有精神没有脑力。
道理很简单。但是有的人思考问题用心不要大脑，再加上大脑有病身体就可能有病，有些人把抑郁当成身体上的病。世界就是这么有趣。
一个更有趣的问题是，有些人不愿意逻辑思维。
一个更有趣的问题是，有些人逻辑思维了，不敢相信结论。------别人都不知道，不可能正确。
所以，不用试就知道没有用。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
我曾经在月光下看书，在火车上看书，在汽车上看书，在伸手不见五指的屋子里看书，没有近视。
为什么呢？
怎样看书不近视呢？
专一！注意力集中！！
专一，注意力集中，就会产生自愈力。
一般人不知道。
不少神枪手知道。打枪的时候什么也不想。注意力高度集中。
有人被狗追急了，一下子跳上2米高的房子。
老头一着急，搬起千斤重的车子，救出压在下面的儿子。
脑梗病人看见中客开了，拔腿就跑。
扔东西，想也不想就扔，扔的非常准。
注意力越专一集中，产生的自愈力就越大。
注意力越专一集中，想问题就想得明白。
注意力越专一集中，做事情就做得越好。
这就是大脑的奥秘。
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