朋友们在一起聊天的时候，总会有人吐槽和婆婆之间的关系太难处了。
有人说：“我婆婆就是看我不顺眼，对我各种挑剔，嫌我不会做饭啦，说我太懒不收拾家里啦。”
有人说：“我婆婆炒的菜真的很难吃，我还不能说，哪怕是委婉地说，不仅得罪了婆婆，我老公还站出来说我不懂事。”
看起来这是婆媳关系，貌似只是婆婆和媳妇两人互相不对付。实则不然，一个家庭中任何一个矛盾，都会是由这个家庭中所有人共同制造出来的，人人都有份。
你可能糊涂了，明明只是婆婆和媳妇两人观念不合，互相看不对眼，和家里其他人有什么关系？
其实，每个家庭都是自成一个系统。在家庭中，每两个家庭成员就构成一堆线性关系，三个家庭成员就构成一个三角关系，三个人以上的家庭则有若干条两点连成的线交织成一张网。我们或许能意识到自己在家庭中有着不同的身份，比如我自己，我能认识到我的身份有：妈妈、妻子、女儿、媳妇，但我们不一定能看到这一张关系网。
家庭心理治疗领域极具影响力的作品《热锅上的家庭》，通过单一个案的聚焦方式，混合许多家庭的治疗经验，让读着身临其境跟随这个危机中的五口之家，一同经历着他们的冲突、愤怒、困惑、和解和成长。这个五口之家的成员是：忙碌于律师事务所工作的丈夫、妻子在家全职照顾家人，有三个孩子，16岁的大女儿，11岁的儿子，6岁的小女儿。
在这个五口之家中的关系有：有一对夫妻关系、一对母子关系、一对父子关系、两对母女关系、两对父女关系、三对同胞关系。把这些关系都用线画出来，就是10根线织成的一张网。
家庭关系网构成了一个有机的生态系统，系统中的单个元素都无法独自决定这个系统的生存状态。
书中案例是因为16岁的大女儿离家出走、彻夜不归，还有自杀倾向，于是家人认为是为了帮助她治疗而来到了家庭治疗师而来，第一次会面时，11岁的儿子因故缺席，而丈夫和妻子都认为儿子的缺席不会影响谈话，但治疗师执意等所有人在场时再开始谈话，在经过数次抽丝剥茧的谈话后，完美地证明了每个家庭成员都在这场危机中扮演了各自的角色，而大女儿只是在无意识中成为了“代言人”，而真正危机重重的正是丈夫和妻子的夫妻关系。
所以，当两人关系出现压力时，第三方的卷入能减少两人之间的压力，从而形成某种稳定的结构。婆媳关系其实大多数是因为母子关系或夫妻关系问题而衍生出的三角结构。
这就给我们提供了一个看待婆媳关系的新视角。当我们面对婆媳关系问题的时候，大部分关注点就放在了婆婆和媳妇两个人身上。如果一个家庭中暂时只有婆婆、丈夫、妻子三个人，那我们先将他们的三角关系降维到两两关系，包括一对母子、一对婆媳、一对夫妻共三对两两关系，我们认真观察每一对的情况，然后查找出来究竟是哪对关系出了问题。
每一个家庭成员中，都在为每一对关系的联结发光发热，家庭中出现了某个问题时，时常想一想，每个人在其中起到的是什么角色，每个成员都形成自我觉察意识，家庭氛围才会更温馨和谐。
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