我爱心教练

2月5日，人生在世，每天都在忙碌中度过，根本无法好好的去为自己而活。现在我己经走到了老年的行列，就要正确的去对待自己的人生，把握好自己的余生。想要自己的余生幸福，就要树立好的生活方式。

人的一辈子，更多的是要在意自己的需求，不要过多的去管别人的生活。每个人都有自己的活法，过多的去干涉，谈论别人的是非，是没有意义的，要做到不分析，不评判，不建议。

适当的保持沉默，不过多理会无知和是非，才是最好的生活方式。毕竟一个人的人生是有限的，晚年更加要学会珍惜，以前浪费了很多的时间，自己的内心也没有静下来，现在就让自己的心静下来。静下来去想一想自己要什么样的生活，有什么心愿，然后朝着自己的目标去做。越是心静，内心就会越安定，自然心情就会好，就不会被烦恼的事情影响，也能更好的活出自己。

只要心静就不会慌乱，若是我们的人生被限制了，就不会有快乐了。所以晚年尽量让自已过得真实一点，想做的事情就去做，需要的东西就去买，不要总是舍不得，尽量建立在健康的方式中。人生怎么选择总免不了会有遗憾，活在当下，尽量去享受，满足自己的需求，享受晚年带来的美好。