昨天晚餐，小姑娘先吃好。看她无所事事，我友情提醒她，可以去“学习”会儿。三天小长假，玩的太多，需要安排时间学习。
小姑娘有些不情愿。左晃晃右晃晃。晚餐结束，爸爸带小弟弟出去遛弯。
我对姐姐说：你今天一直没有给自己安排学习时间。弟弟先出去玩。你可以晚一点儿出去
“不要，我就要现在就出去玩”。姐姐开始情绪激动。
“我可以在家等你一起出去。和往常一样写2页字，做的快，半小时就够了。完全来得及找弟弟玩。”
“我就不要。我今天已经工作了。老师没有说让学习。我就要出去玩。”情绪越来越激动，满脸通红开始流眼泪。
补6.9日周记——我愿意陪伴你，做你该做的事情
我做着自己的事情，让她在这种情绪里待了10分钟。十分钟后，我走近她，决定练习一致性沟通与引导。
“亲爱的，过来（拥她入怀），看你这么委屈难过，还很生气的样子，妈妈看着就替你难受啊。妈妈想和你沟通一下，让你知道妈妈为什么这么做”（情绪依然激动，但显然感觉好多了）
“你说你今天已经工作过，是的。妈妈看到你今天非常积极主动的参与到家庭大扫除当中，又拖地又抹桌子搞的可干净呢。茶几上面的，你没注意到，妈妈提醒你之后，你依然很认真的清理完毕。这些妈妈都看在眼里。妈妈很欣赏你工作认真负责的样子”
“但是工作是工作，学习是学习。去年我们家定下的规矩就是，劳动最先，运动在后，最后才是学习。你在这几方面，都是通过自己的努力争取到上大麦班的资格。现在也依然是这样啊。虽然老师没安排你学习，但学习是自己的事情。和吃饭，运动一样。我们每天要给自己留一点儿时间去学习。爸爸妈妈也是这样，学习是自己的事情，并不是别人安排我们才去做的。”
“我知道现在让你在家学习，让弟弟出去玩，你感觉很不舒服。所以妈妈决定和你一起留在家里。我知道你最喜欢和妈妈在一起，这也可以是我们的特别时光啊。我们各自学习自己的东西，没有小弟弟打扰，也是非常舒服的。我决定写一个文案，你决定做什么呢？”
“我不想写字，我想自己看书。” “可以，你的学习时间，你可以自己做主。”
这个过程中，练习“同理心——解决关系——看见——规则——陪伴——尊重”。
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