这是一个挺有意思的想法，有兴趣的朋友或许可以试试：即使只跑1公里，不在乎快慢，只要跑就行，能连续坚持跑1000天吗？
群里跑友打卡截图
据说美国有个连跑协会，协会鼓励普通大众运动健身。连续坚持跑步1000天的所有人都可以获得一个认证，每天跑步的距离要求并不高，只要达到1英里即有效，而且不关心速度快慢。这是真正给所有普通民众的认证，只要愿意改变，都可以尝试。
大家想没想过，连续1000天，无论什么事情发生，都不可以中断跑步，如有中断，必须重新归零开始，估计很多人一辈子也无法完成这项看似简单的挑战。
就拿女生作比，每个月特殊的几天，就有人会无法动弹，再举两个例子看看这项挑战难度到底有多大。
群里跑友打卡截图2
比如生病，1000天时间，约3年，要保护自己3年时间里不生重病，不受伤。其中有位选手一直非常认真，数着日子坚持跑步，最初从1英里开始，慢慢一次能跑好几英里。他第一次挑战坚持了几百天，无奈中途生病，动手术，不得不中断，归零再次开始，可不幸中间又有一次小手术，他硬是在24小时内瞒着医生出去跑了1英里。
还有一位跑者是空中飞人，经常飞机出差。有时候是洲际飞行，空中飞行时间要12、13个小时，加上到机场，安检等，时间很紧张，不过事前规划一下，困难还是能克服。据说有一次，旅行正巧是长时间飞行，偏偏又赶上空中管制，在飞机里等待了很长时间。
眼看着每日一跑的挑战就要泡汤，真是让人着急。这位仁兄后来在飞机降落后，拖着行李箱在机场里找了个地方跑了1英里，周围人都以为他精神不正常。
群里跑友打卡截图3
虽然我喜欢跑步，也经常跑步，但也免不了有特殊情况，并没有天天跑。到目前为止我的跑步打卡记录也就有300多天，还远远不到1000天，更别说连续不断的跑了，不得不老老实实承认坚持1000天确实非常艰难。
这种连续性跑步是一种习惯、一种动力、目标达成将会非常满足和快乐。很明显，大家的动机不是超越他人，而达到最长的连续性，鼓励彼此，并在达到里程碑时与他人一起分享喜悦。
目前为止一共才几百人获得连跑协会1000天跑步的认证，其中保持最长时间的是一位59岁老兄，他坚持了16年。很多人开始跑1英里，后来跑上瘾了，会跑半程马拉松，全程马拉松，甚至参加100KM越野，这是一个了不起的进步。
令人羡慕的跑者
大哲学家苏格拉底曾给学生出过一道考题：“每天甩臂300下，大家能做到吗？”大家都纷纷表示可以。时间过得飞快，一年之后苏格拉底再次问道：“请你们告诉我，最简单的甩臂运动，还有哪些同学坚持每天做？”这时候只有一个学生举起了手，这个学生叫柏拉图，他后来成为了古希腊的另一位大哲学家。
就如上面的例子一样，其实坚持跑步只不过是一个引子，从这样一件简单的运动当中可以在某种程度上看出一个人的一些品质和对待事情的态度，而这一点往往是最为重要的。
网友评论