最近对锻炼的态度特别恭敬,听着花果老师每天的释放分享,我也特别的想坚持,体验释放的感觉。
今儿姑娘看电影,我去公园跟着音乐全程跟着做完,质量虽然不理想,但坚持下来了~释放完之后,明显感觉眼睛亮了,清晰度上不确定有没有变化。
感恩遇见,祝愿所有的人健康喜乐!
2018年10月27日 晚练120个 看书10张6分钟1小时 又要到晚时间
夜的探照灯已经收网 山林还想被窥视 沉积在五月之底的乱云 随奔跑的喘息而结合 山路上没有月光也无人造的照明 影子投...
最开始,晚练只是不想让自己的研究生生活过得那么枯燥无味,每天呆在实验室坐得腰酸背痛的,想要活动活动筋骨,锻炼一下身...
今天30度。 今日气温热情似火,广东的秋天是假的,冬天也不太真切。 傍晚到体育公园慢跑,一圈八百米,两圈下来我已大...
“读万卷书,不如行万里路...
昨晚练笔。
每日一学 4月17日开始手机记账,合理消费,存钱! 每晚练习瑜伽10---20分钟,已坚持10天! 塑造自己的过程...
语文抄写。早读晚练
今晚练半篇
凉风习习环湖行 蛙声阵阵彼此鸣 水波粼粼夜色韵 幽径弯弯欲醉人
本文标题:晚练10
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