【总结】: 今天以及近期的作业都是教导教练带班的一些基本的操作方法和技巧，所以我的理解是，做一名教练，首先要掌握相关的带班技巧和技能，按照作业中所教授的方法严格操作执行。当初带班时因为经验不足，所以一些学员中途离开了，我也感觉很无奈。在以后的学习中，我要注意提高自己的综合能力，多向优秀的教练学习带班经验，立志做一名合格的教练。
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