Day016+莫莫🍀+《吉田医生哈佛求学记》

作者: 莫莫的人生 | 来源:发表于2019-06-26 00:23 被阅读3次

by莫莫

今天继续阅读《吉田医生哈佛求学记》。

01 管理自己的情绪很重要。

情绪其实对人的消耗很大，最近我发现不仅负面情绪消耗人，其实过度兴奋这样的情绪也是会产生很大消耗。

02 先处理大石头。

这一点我颇为认同。其实我们早起也好，指定时间计划也好，都是在一个大前提之下进行的，那就是自己的目标。

在有了自己的家庭之后，琐碎事情很多，自己想学的东西多，还有人情世故，家务工作。常常是我们焦头烂额，分不清楚轻重缓急。

作者说按照主题先把一周的事情写下来。我觉得非常不错，因为我们头脑中装着太多杂事，往往不能集中注意力，而且影响我们的记忆。

按照自己的目标，现做“大石头”，这样才能避免瞎忙。

03 把专业的事儿交给专业的人去做

在自己异常忙碌的时候，可以把自己的家务活交给专业的人去做。

Day016+莫莫🍀+《吉田医生哈佛求学记》

我是莫莫，越读书，越快乐。

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