没有丑女人，只有懒女人，道理谁都懂，差距就是在运动的时候拉开的。
最近的忙碌和懈怠，没有怎么锻炼身体，除了每天的运动步数很惊人之外，就没有什么特殊的锻炼。
这看来是远远不够的，我还要需要其他运动辅助塑形。
我对自己的身材要求不是很严格，因为人无完人，但是不允许超过自己的底线。
今天带着儿子去小游乐场跳绳了，看来我还是有一点点运动天分，跳绳并没有想象得那么难。
那就从今天开始，我要努力锻炼身体，不要给自己偷懒的机会，否则身体总会不停发出警告。
没有丑女人，只有懒女人，道理谁都懂，差距就是在运动的时候拉开的。
最近的忙碌和懈怠，没有怎么锻炼身体，除了每天的运动步数很惊人之外，就没有什么特殊的锻炼。
这看来是远远不够的，我还要需要其他运动辅助塑形。
我对自己的身材要求不是很严格，因为人无完人，但是不允许超过自己的底线。
今天带着儿子去小游乐场跳绳了，看来我还是有一点点运动天分，跳绳并没有想象得那么难。
那就从今天开始，我要努力锻炼身体，不要给自己偷懒的机会，否则身体总会不停发出警告。
运动第一天。
运动打卡第一天
运动打卡第一天 520快乐
2017 12 19 运动打卡第一天
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今天起，开始打卡记录运动。坚持 第一天
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本文标题：运动第一天
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