07:30 - 08:25
昨日回顾 ——
【自学】
突发奇想，如果算法竞赛每次拿第一，平均收入可以达到一万五左右，完全可以成为自由职业者。
兴冲冲地参加了比赛，结果第二道题就给栽了……用尽浑身解数的我最终发现是出题方编译器的问题，我整个人心态都炸了……
但不管怎么说，基本的自学任务都已完成。嗯…… 完成带着些许坚持的意味，缺少发光的感觉。
墨墨背单词的打卡行为相当有仪式感，我应该增强打卡时的自我认同感，嗯…… 加点振奋人心的音乐~
【健身】
颈部和脊背的酸胀持续……目前的体质需要至少休息一天。更新优化方案：周三增加桥的训练。今日参考相关书籍完成具体指标的制定工作。
【音乐】
《你想听吗》，来自MOM的新歌，好听~ 分享一下
【唠嗑】‘
他又又又来了…… 给他推荐了几本书，想着世界应该会安静一段时间了……
若是这方法有成效…… 我得不断增加囤货才行呀！
嗯…… 也是变相激励我多读书，不错不错~
目前关于读书的计划仅仅是上下班路上的听书。
其他时间？？？
简书方面的阅读，可能自我悟性有限，只能欣赏些意象的美，对于写作有一定学习，但对于认知并没有什么作用。
再想想吧……
【精力】
我本来怀疑自己缺少大脑奖励机制反馈的原因在于自己精力不足，亦或是奖励机制在过渡。
但在书写过程中又诞生了另外一个观点：我的兴奋点在于变化。
我不会和别人比较，但是会和过去的自己比较，但维持一成不变的行为时我会因为得不到发光的感觉而略显疲惫……更准确地说是无聊……
而一旦有“略微改进”，我就会觉得对自己人生是一种重大的进步，就会兴奋不已。这也要求我需要悉心感受生活。
但这条路容易到瓶颈期让自己难以维系。所以我新的想法是：提高自己不选择变化的耐受程度，若完全无变化，那么就以刷新不变化的时间为例，在这段时间里一定要有一些微改变来衔接。目前保持不变的难受性是两天。
【电视剧】
原来柯南里氰化物有毒一闻就知道是有问题的！我本以为剧中更新的解释已经够专业了，结果我去晚上搜了相关的资料之后发现剧中还是简化了里面的信息…… 氰化物本身有多种类别，不同类别的反应也各不相同，不能单一用同一氰化物来说明，也不能用其中一种单一特性来涵盖……
换句话说，电视剧的包装只有初级的正确性，通过它来认知世界犹如包装纸一样，外表精美，鬼知道里面装的什么玩意……
今日计划：
- 健身（干就完事了~~~）
- 工作（认真，努力，不懂就问 - 每日深挖 + 脉络梳理）
- 自学（保持不变，但在完成打卡时可以播放特定音乐，训练自己的独有发光行为）
- 阅读（正式加入计划项，目前以上下班听书为主，周末应该会有另外的加餐，具体再想）
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