步入中年的婚姻，应对婚姻的平淡，真正面对婚姻生活，总会碰到情感的坎坷，开始怀疑自己的婚姻，到底是不是该持续，在一次又一次情感的磨练中，夫妻双方如何才能维系这分情感，让婚姻持久下去？
一、进入中年的婚姻，夫妻双方无论遇到什么困难和挫折，都不要轻易说离婚，这样的字眼连提都不可以提。语言是有能量的，它可以塑造一段关系，也可以拆毁一段关系。如果婚姻在我们的口舌上是可以被随意相待的，那么谁能保证这段婚姻不会“说着说着就真的散了”。所以不管我们在烦琐的生活中怎么生气或发怒，也从来不要跟对方说“分开”和“离婚”。
二、夫妻之间不要动不动就互相指责，婚姻中很多夫妻碰到问题就一味的指责对方，或者是时常吵闹，然后冷战。可是问题放在那里始终没有去解决，还不如双方控制好自己的情绪，静下心来和对方商量事情的处理办法或者其中一方懂得退让一步，这样的婚姻岂不是更加的和谐，有爱，让感情更融洽。
三、婚姻中最简单又最重要的事就是注意倾听对方的言语表述，听听另一半的傾诉，听听伴侣的心声和情感的流露，保持有效的沟通，婚姻情感得不到维系时，几乎都是夫妻间没有沟通和交流。当对方要述说事情的时候，我们都要去倾听，而不是敷衍了事，这样才能让倾诉者觉得是安全的，被接纳的，而不是被否定、被中伤、被蔑视。这是婚姻安全感主要来源之一。
夫妻步入中年，更应该注重情感的维系，不让婚姻走向破裂，均需要双方共同的努力来维护。
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