2.20

神奇一页纸计划2.20

【日日不断】

✅运动20分钟

阅读半小时（读书笔记）

✅写作500字

✅学习强国

看日报，打新债新股

记录时间 5/300

8点前起床（7点半）

✅电话、运动、语言和饮食（便秘/拉稀）

【今日三要事】

✅写7天定位营作业，补自我介绍

✅写周复盘并排版、发布

✅结束两期打卡营，再也不参加

❌两篇文待定+花生营作业（复盘，表格）

【日复盘】

只有工作日才有空个人成长，但要掌握工作的度，增强全局观。

上午写了周复盘并发表，计划储备两篇文章待发表。

工作完成邮件发送、日程安排，上下对接。

写完了定位营作业，1500+，补了自我介绍，可惜不能一鱼多吃。

下班陪娃。

【灵感笔记】

写文为了利他

日复盘模版

读书笔记模版：先写读书笔记

阅读为了写作，还是？

如何发布一篇文章？用手机拍版一篇

【家庭教育打卡】

打车去医院，发现可以自己在家换药，舌尖发红，喷了药说两周会好转，种草了防撞条、抽屉锁、插座保护套。

一晚上腹泻太多次了

【今日收集箱】

❌拿工会卡（关门）

️多平台分发？周末群发50人求关注？对标号

️咸鱼卖健身架、背带、洗澡架、婴儿床（车）

买一岁半小孩玩具/睡衣毛衣

️更新健康记录

✅取消拍照时间、寻找新的合适时机

【感恩/成功日记】

加班一阵，换了2天调休假，太开心了

发了防疫物资给妈妈