为孩子成长健康而改变——夫妻相处之道-学习总结

今天参加马老师的讲座，现在总结如下：
（一）详细解读人类的五大需求：
1.人类的五大需求1连接。2爱与被爱3.安全感4.实现价值5.独立自主。
多久了，迎接爱人的笑脸少了，说的好听是孩子的问题，愁得自己。我处理问题是怎样的态度啊。
觉察对爱人的接纳：爱人对这个家的付出有目共睹：是他在一天天的坚持上班，风雨无阻。累了也说不累，总是那么平淡的笑笑，说，还行。周末加班的时候，我常发牢骚，爱人总是说，上就上吧，多挣点钱。身上的油污和脏脏的衣服总是默默地去洗，那么多油腻，看上去就难洗，爱人认真默默的洗掉。爱人每次下班回来买的熟食，水果，总是买最贵的，好的，看着我们吃的时候，我看到他内心的疼爱和高兴。每个周末，爱人在家里的地，总是特别干净，屋子特别整洁。只是我习惯了，更多的时候我会说他买的贵，买的多。今天想到这些……

（二）夫妻关系对孩子的影响：在课堂上有位妈妈说爸爸总是给孩子贴负面标签。这不就是我吗？有过之而无不及。马老师回答的妙。你期待你的先生怎么对待你的孩子你就怎么对待你的先生。当先生在你这里得到接纳，安全感。他的情绪就会变好。对别人也没攻击行为。当他从你这里得到营养，学习到和孩子的交往模式和思维方式，自然而然的关系融洽。马老师还说学习nlp以来对先生所做的作业的经历和变化，觉得马老师真了不起。
（三）反省不接纳爱人的现象：
上完课回到家，爱人体贴的问都有谁去的呀，上的什么课。我觉得我得到关注，我的需求被满足，感觉到温暖。可是爱人在床上一叫我把客厅的电扇拿过来。这么句话我就有些不舒服。我想：我又不热，你自己的事情自己做。这样类似的事情常有发生，不知道面对这一现象老师给我怎样的建议和作业。
（四）人类的五大习性
1.恐惧.2评判3.错觉4.渴望.5.控制。
我现在最明显的习性是恐惧。关于孩子的手机利用时间。我总是不能给他好的协商。又担心孩子爸爸对我这件事上说我惯孩子。附录恐惧事件原型：
中考第三天
孩子考试考完了。老师在群里发一个消息，说是一个查分数的手机卡，不用交钱。是我贪小便宜，还是觉得有那个手机号方便也定制了一个。
孩子回来后，情绪有些激动，说这个卡就是让玩的。要我给他激活。刚刚培养好一点的关系又在风雨飘摇。近一个月不去上学，考了三天试，对孩子来说确实有些累他的情绪我能理解。我担心他的暑假时间怎么过……我自己在调节放松放松。爱他，给他自由。让他在生活中自律。

为孩子成长健康而改变——夫妻相处之道-学习总结
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