夏天快到了，玫瑰茶，花茶，绿茶适合这个季节喝，年龄大了，养生还是很有必要的。
看到有个朋友在qq状态文字更新，说互联网有抖音，有明星综艺节目，还有八卦新闻，时时刻刻占用着我们的时间，我们不停地打开各种app，然后时不时又告诉你90后登上排行榜，让你陷入焦虑，最后大咖出场，开启知识付费，认知升级，完美的一个循环。
就像农业时代来临时，小麦满足了我们，小麦又禁锢了我们，互联网时代下，我们陷入了新一轮的禁锢，如果在不久的将来，人工智能时代下，我们的时间更被压榨的没有了。
我看过一个说法，工具和技术的成熟本来节约了我们的时间成本，提高了效率，可是你节省下来的时间去哪里了，我们更忙了，变得更没有时间，从城市规模上看，大城市的生产输出更高，人与人的连接直接影响着输出，因此人与人之间用来联系的时间更多，每个人都很忙，我们变得越来越没有时间了。
想一想你有多久没发过呆了，什么也不做，就那么慵懒地晒着阳光，你有多久没有慢慢地走路，欣赏路旁的一花一草一木，你有多久没有看过日落西山，看小桥流水。
我们每天除了忙，还是忙。
我们忙着赚钱，忙着工作，忙着刷朋友圈。
可是，你真的有那么忙吗，你真的没有时间去做那些美妙的事吗？
静下心来想一想，你的时间到底去哪儿了。
正确打开一天的生活当时，我想应该是这样的：列出今天要做的最重要的事，尽量不被干扰，也不要被手机打扰，专注高效工作，待重要工作完成后，做做自己感兴趣的事情，跑步，跳舞，弹琴，读书，不熬夜，早起，等第二天升起的太阳。你可以偶尔看看手机，但不要沦为手机的奴隶，那些耗费你精力又无用的事不要去做。
以前我取消手机微信铃声，后来忍不住又开启，有时候我们没自己想象的那么重要，我想我应该把这个功能重新开启，至于朋友圈，我已经屏蔽了，现在完全没有刷朋友圈的欲望，抖音我玩儿了两天，真的是上瘾，后来果断卸载，手机上的视频软件我也卸了，但会重复卸载安装的过程。
现在我会刷币圈的各路消息，上币乎看大家的分析，占用了我不少的时间，这个也要改。
这是我的想法，希望独立思考后，告诉我*你觉得一天应该怎么度过，怎样度过才不虚度此生。
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