一、春播·长势
夏至将至,看看春天播下的种子,长势喜人,丰满艳丽,却也参差不齐,肥瘦不一。![](https://img.haomeiwen.com/i1253940/930e3a65b09fdefc.png)
1. 绽放
上半年,家庭、成长和职业之花绽放得比较美丽。之前总被大脑欺骗,误解了“重要”的含义,常觉得某事很重要但就是不去做。事实上,如果最终没有做,那事儿估计并没你想的如此重要。而那些花费了较多时间和精力的人和事才是你真正认为重要的,他们甚至决定了你的生命质量。
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成长要培养内心秩序感,成长需要加速度,让你知道什么是是重要的、最重要的、更重要的
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成长如果总是看不见、摸不着,必然缓慢、容易停滞不前。以输出为导向在本质上解决了这个问题。上半年跟上了做自己的CEO课程,用项目化方式和知识创造双核自驱引擎系统来实现高效能成长。搭建了自己的目标管理系统、知识创造系统、时间开销记录和知识小专题。永澄老师亲传可一键安装的高效成长系统,即使小白也可快速入门。
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规划。永澄建立的目标管理社区就是想要把志同道合的人聚集在一起。说实话,跟着老师做了几年的目标管理,但是每年持续的时间段都不长。总是半途而废,以至于去怀疑规划的意义和作用。18年上半年搭建了目标管理系统,持续完成了年月周目标规划,参加了周日计划挑战赛,刻意练习日计划和日回顾。从最开始觉得规划耗时费力,效果甚微,到现在规划已成为一种日常仪式,一个自然而然的动作。
季月目标.png
周计划及回顾.png
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写作。周更半年,007社群对我开始并持续写作起到了非常大的推动作用。记得以前非常羡慕那些有“全年输出文章XX篇”目标的人,真正开始写作并形成秩序感后,目标达成不过是水到渠成的。下半年想要在写作内容上更加饱满丰富,同时跟班级里的战友更深入的链接。
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家庭是亲密关系和良好环境的集合
- 爱人:聚少离多,爱人在项目和家来回奔波,好在现在身体逐渐恢复。回家后以休息和陪孩子为主,很少有二人独处时间。需要加强平时的沟通交流,在生活和工作方面经常换位思考,注重陪伴时的全情投入。
- 父母:与母亲交流变多。我们都变得热情起来,聊孩子、身体、菜谱、电视、琐事。下半年跟父母多团聚,多出游。
- 孩子:老大上了幼儿园,是班里最小的。开始还怕他入园会比较困难,后来证明担心很是多余,从嘴里念叨“不要上学”到“小宝要坐校车”只不过一周的功夫。上了幼儿园在自我管理方面取得了很大的进步,身体也变得更加结实了;老二健康长大,转眼已经满屋爬了,虽然在找阿姨的事情上一波三折,反复折腾,但最终老二和家人还是适应得不错。系统里元素增加必然会引起关系、结构的调整。下半年打算学习儿童发展的底层理论,做到高质量陪伴和养育。
- 环境:上半年只做过一次衣物整理,对于现在的家庭环境不太满意,既然1/3时间都要在家里度过,那为什么不对自己和家人好些,把家庭环境变得更加温馨怡人呢?工作环境亦然。脑子里装进对的东西很重要,装错了就常常很混乱了,环境亦然。
- 亲友:联系较少,下半年每周一天信息斋戒日,专门与亲友联系,这是社会性动物提高幸福感的有效途径。
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职业是价值积累的重要途径
- 产假回归后,逐渐适应了工作节奏,工作内容也丰富起来。工作特点是具有创造性而非重复性,虽然每次都有花费一番功夫快速入门,但是完成后非常有成就感。
- 在做自己的CEO课上学到的东西都可以运用在工作中,让人非常愉悦,理论和实践相结合后会产生更大的推动力,飞速成长。
- 下半年要用高效学习系统来学习财务理论,同时完成关于可持续增长模型的研究。
2. 含苞待放
幼小的花骨朵更需要悉心呵护,短板决定了你的长远发展。
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健康再怎么强调都不为过
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上半年,锻炼是想、很想、非常想然后就没有然后了,身体状态就是撑、再撑、强撑然后就垮掉了。其实早该觉察到身体的不对劲,因为情绪始终处于焦虑、紧张和郁闷的状态。一场病来的急,倒是让自己消停了。身体是心灵最忠实的伙伴,应该像对待呵护心灵一样好好爱护我们的身体。
精力管理金字塔模型
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上半年,锻炼是想、很想、非常想然后就没有然后了,身体状态就是撑、再撑、强撑然后就垮掉了。其实早该觉察到身体的不对劲,因为情绪始终处于焦虑、紧张和郁闷的状态。一场病来的急,倒是让自己消停了。身体是心灵最忠实的伙伴,应该像对待呵护心灵一样好好爱护我们的身体。
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社交是激情和能量的补给站
- 同侪力量。“博佳迪威龙”小组时刻在为我补充能量,点燃激情,非常庆幸,也很感恩,宝哥和佳姐,我要跟上你们的步伐和节奏。
- 线下和线上。现实中的好友已经忙碌的没有时间互相问候。线上的更是甚少深入沟通。需要思考自己的有效社交是什么,怎么做?
二、夏至·赋能
炎炎夏日,收到一颗冰晶钻石,清凉解暑,激活永恒的激情。![](https://img.haomeiwen.com/i1253940/8bc9ab326d0ff14d.jpg)
钻石元素单一,但却坚硬闪亮。钻石行动只不过简单几张表,但却威力巨大。
下半年的目标达成就靠这颗大钻了。
三、秋收·计划
要想收成好,目标少不了,先上我的秋收三大样:
- 模型研究论文
- 完善自我管理系统
- 精进写作
哪样先用钻石来加持一下,我再好好想想。
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