常常为进步慢或无长进而焦虑，尤其是近一年，焦虑发展到每天心跳激烈、肠胃功能混乱，原本仅110斤的体重一度下降到104斤，对一个173cm个的人而言太瘦乃至畸形了。
信息社会，手机微信等平台每天提供无数的信息、知识，我焦虑的徜徉在所谓的知识海洋中，生怕遗漏一点，这层出不穷的碎片化信息几乎占据了我全部业余时间，每天时时处处随时想着刷微信、看手机。
这就是我焦虑生活的一个侧面。身体瘦弱、时常疲倦却又乐此不疲的每天这样几斤无意义的挣扎着。
最近研读了李笑来《通往财务自由之路》三遍，结合10多年来对自己学习习惯、学习能力、学习规律的持续摸索和研究，终于明晰，学习归根到底是输出，靠输出来加深学习理解、靠输出来巩固学习成果、靠输出来提升转化能力。
少看手机、少看电脑，将每日精力花费的重点放在各种操练上。即使要看书也是带着问题去看、带着目的去练。
一旦掌握了最少基本知识，就全力操练，在练中有意识的学，在练中成熟。
现在终于可以完全抛弃那种全部学完、学好才能去练习的思想包袱了。
终于可以抛弃那种生怕错过一个知识点而担心导致学不好的错误认识了。
终于可以大踏步毫无其他担忧的去练习了。
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