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女儿成长小记(二十一)晚睡晚起

女儿成长小记(二十一)晚睡晚起

作者: 今天的星星 | 来源:发表于2020-05-28 23:34 被阅读0次

    自从过年回家,因为疫情一直待在大姑姐家,女儿和两个小表姐每天都玩得很疯。再加上有了爸爸的陪伴,女儿晚上睡觉基本上都在十一点之后,有时甚至会闹腾到十一点半。因为哄睡,我精疲力尽。

    而第二天早上,女儿一般都睡到八点多,如果夜里醒的次数多,睡到九点左右也是常有的事。

    这样一来,她午睡的时间也相应推迟了,以前都是一点之前肯定能睡,现在变成两点了,有时候三点才睡,睡到五点。基本上半个下午就过去了,晚饭一吃,立马活蹦乱跳精神百倍,继续和姐姐们玩耍,直到十点多还没有困意。

    如此恶性循环,哄睡成为我每天压力最大耗时最久的事儿了!有时候也想学大姑姐,啥都不管,让孩子们爱玩到几点就玩到几点,哪怕玩到半夜十二点也无所谓。但是我做不到。

    首先就是我的孩子还小,才一岁多,她需要更多的休息时间,而且她的睡眠质量不好,动不动就醒了,一醒就很难入睡。这一点非常像我,我就是一个睡眠质量很差的人。

    而大姑姐呢,她的睡眠质量非常高,她家宝贝也是,玩的时候很嗨,睡的时候很乖,有时能睡整整一个下午,一点多睡到五点多。而且她已经三岁多了,能吃能睡,又高又壮,一看就是一个结实的小孩,体检时各项指标都超出了同龄的孩子。

    上周来到了我姐家,大家睡得都早,可惜女儿的生物钟还是调整不过来,每天依旧是十一点多才睡。等她睡下我再想做点事情就根本没有时间了,每天都在熬夜,导致我第二天早上也起不来,困得要死。

    也尝试过几次不让她午睡,希望晚上能早点睡,可是她根本熬不过下午。好几次都是故意带她去外面玩,然后她在婴儿车上就睡着了!哪怕只睡半个小时,晚上照样生龙活虎,不到十一点不睡。

    看到网上好多文章,某些全职妈妈带娃挣钱学习考证样样都能搞定,什么都没耽误,然后强势回归职场,我真是羡慕得要死。反观自己,每天就带娃一件事还做不好,其他全都荒废了,真是一个废物!

    睡吧,希望自己不要失眠,夜里少醒几次,明天早点起来。

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