孤独星球

孤独星球

我自认深情有爱，觉得自己不吝给予，且不索取，是讲道理，不自私的好人，但其实，我是一个孤独星球。我生活在自己的孤独轨道里，试图用道理与人进行沟通，但也只是偶尔，大部分时间都习惯独处。独处，让我很放松；独处，我有自己的掌控感。这也是我为什么经常一个人出差，但并不十分反感的内因。

之所以形成孤独星球，是因为在婴儿时期，我的种种需求，并没有得到满足。按照武志红的心理学所说，婴儿在1岁以前，特别是6个月以前，婴儿是全能自恋的，妈妈是他的一部分，当他有需求时，妈妈要无条件满足他，否则，他就会感觉到彻底的绝望，以至于以后不敢表达他的需求。而我猜测，我可能就是这样逐渐走进孤独星球的。尽管我是家里最受宠的一个，但这种受宠源自于我的听话，而听话源自于我要满足父母的需求，这样才能得到他们的认可。因此，真的自我就被压抑，只有一个人的时候，才会展现。

无回应即绝境

"呆子"，这个我曾经一度反感的外号，其实并没有真实的反应我的所作所为。我经常对她的表达，无所回应。当她激情满满，向我诉说另她兴奋高兴的事的时候，我无动于衷，丝毫体会不到其中的乐趣。当她痛苦不已，向我诉说衷肠时，我无法感同身受，体会她内心的感受，我像一具会呼吸的僵尸，行走在逻辑，思考，判断，评价的道路上，丝毫没有体会过他人，甚至自己的感受。我把自己孤立，同时，也隔绝了与世界的联系。

看见，就是爱。

一次，我在厨房炒菜。炒好一个菜，端到了客厅，儿子正在客厅看电视。过了一会，儿子跑到厨房，打开门，异常高兴的说了一句，"爸爸，你炒的菜真好吃。"瞬间感觉，幸福到骨子里。而且儿子重复这句话。重复了很多次。奇怪的是，当我第一次听到这句话的时候，是满满的幸福，当我听的多了，突然有一种不舒服的感觉，我想让他停止说，想让他闭嘴。还好，我能清楚意识到，那是我自己的感觉，是我自己的问题，并没有把这种感觉付诸行动。用武志红的说法，这就是真自我被看见时，因为不适应而产生的心里恐慌。

真诚

为什么儿子的一句话，能让我有满满的幸福感？因为那源自他的真诚。真诚的表达，真诚的感谢，真诚的高兴。而这确实我很难做到的。我很多时候，要去分析，去判断，这么做，媳妇会不会高兴，那么做同事会不会反对。在不断的分析，思考，判断中，所有的行为都成了，讨好，回避，妥协。而失去了他本来的面目。

最后，我想说一句:

媳妇，对不起！

儿子，谢谢你！