一：学习方法
在学习时，给自己设定时间限制。无论是解数学题还是做阅读题都会计算着时间，尽量让自己在最短的时间里完成。然后，下次再做的时候就告诉自己提前三分钟做完，一点点缩短完成时间。
通过这样的方式能够让精神高度集中。不擅长学习的人都有这样的一个特征，遇到不会做的题就会卡在那里一直思考下去。如果到了时间还是做不出来的话，要先跳过它，最后再回来集中精力思考这道题。
在学习的时候施加压力，是一种挑战自身极限，督促自己尽快完成高负荷行为的方式。
二，关于说话
任何一句话，你不说出来，便是他的主人。说出来了，就是它的奴隶，尤其是谎话。因此要慎言。
三：给与施舍的区别
礼物和爱都不要伸手去要，主动给的是偏爱，伸手要的是施舍，少不了低头甚至卑弓曲膝。尤其是做为奖赏的礼物和除父母外的爱。
做为成熟的父母，不会第一时间处理孩子的问题，而是先关注孩子的感受。
父母要站在孩子的角度正确地理解每个年龄段孩子的思维方式及做事能力，面对的压力及焦虑，帮孩子解决问题，渡过难关。而不是不管青红皂白一味的责备。
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