每日反思

如果不反思，每天都是在重复，没有自我提升，这一年，我的注意力都在如何提高自己的反应速度，却没有反思自己一天的得失，要提高自己的反应速度，需要做题，看书，健身饮食，关注优秀的人，让自己被爱包围！每天处于学习成长的状态！要冥想，关注自己的注意力！

8月22日

一早起来看书，观看白鹿原影视基地，陪娃玩了鬼屋，也挑战了自己的极限

老婆怕晒爱美，需要理解，不是埋怨娇气

装修嫌麻烦不愿意花费精力，要有担当

最大的问题目标和方向不明确，晚上注意力用完后就有补偿心理，被抖音收割时间，我的时间很值钱