美文网首页
从跑步开始。

从跑步开始。

作者: 康安泰福 | 来源:发表于2020-10-28 10:03 被阅读0次

      以前我爱人总对我说,他身体强大的很,年轻时打球打出来的身体。晚上熬夜工作,刷屏学习,早晨起来继续工作,干活,一直认为自己身体是很棒的!我经常催他,不要熬夜,要对自己身体负责任。更不要抽烟,他反而说,没关系的。吃饭也不讲究,吃饱为原则。我的话他从来不听。为了工作,为了家庭,他在努力的拼命的去干着。我则在一旁享受着打球带给我的乐趣,享受着如何提高自己生活的趣味,而有人在一旁负重前行——那就是我的爱人。

        近日他身体有些不舒服,这两天晚上也睡得很早,开始懂得生活规律,晚上10:30睡觉,早晨6:00起床。今天早早的起来,还居然到操场上跑了五圈,开始懂得为自己的身体负责任了。中午也懂得午休,还盘算着叫我说今天中午吃啥吃啥。这是他的进步,因为只有懂得对自己身体的珍惜和爱护,他才能在社会上发挥最大的价值感。祝福他早日康复。

      祝福我的爱人早日康复!

3

相关文章

  • 从跑步开始

    运动,塞上耳机,调最大声,直视前方,迈开步子,走……跑起来…… 以前,经常一个人,又特别害怕一个人,于是...

  • 从跑步开始。

    以前我爱人总对我说,他身体强大的很,年轻时打球打出来的身体。晚上熬夜工作,刷屏学习,早晨起来继续工作,干活...

  • 从跑步开始

    1.今天计划是负重跑步,一公斤,一个腿一斤,计划跑进40分钟就好了。 2.实际还可以吧,就是小腿这里很酸,毕竟绑个...

  • 从跑步开始修炼

    已经进入了凉意习习的秋天,完全没有了夏天的闷热,凉爽的季节总是容易让人“冷静”,就连身体也是这样,而我却在...

  • 精彩--从跑步开始

    跑步,一个神奇的运动,令我着迷,令我痴狂。当我看到身边朋友拿到北马奖牌的时刻起,我的内心就下定决心,从现在起要跑。...

  • 坚持从跑步开始

    过完这个学期,我基本就可以跟大学say拜拜了。回首这三年的时光,基本可以用懒懒散散、不停拖作业、拖任务、拖稿子…来...

  • 治愈从跑步开始

    这一次执笔算是离上一次有好多好多个月了。也不是没写,就是像如此认真思考填词地写近来是很少。我要写的也不是一个什么...

  • 从跑步开始改变

    所有的一切,从跑步开始~ 如果我再控制不住自己的身重、健康,请问我还有什么可能改变的? 没有一个清晰的头脑、没有一...

  • 改变—从跑步开始

    浑浑噩噩的过了2个月,太久没有运动,感觉整个人都颓废消沉了。于是下定决心改变自己。求助闺蜜监督我每日跑步锻炼...

  • 自律从跑步开始

    读了简友的自律100天,感叹自律给我们的改变,下定决心改变自己,2019坚持下去,也许我一天只能跑3公里,也要坚持...

网友评论

      本文标题:从跑步开始。

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nhdqvktx.html