浑浑噩噩的过了2个月，太久没有运动，感觉整个人都颓废消沉了。于是下定决心改变自己。求助闺蜜监督我每日跑步锻炼身体减肥。如果那一天没有跑，就找我要红包，闺蜜很乐意效劳，并且陪着我一起跑。虽说我们相隔十几公里，却在做着同一件事，为此心中更加多了一份坚定。
白色素净
清晨的阳光很温和，迎面吹来凉凉微风，偶遇几朵淡粉色的花在风中摇曳，仿佛在为我加油助威。路上行人稀少，我呼吸着清新的空气，欣赏着沿途美景。累了就停下脚步，慢悠悠的走过一段又一段路。到最后，已经精疲力尽，脚不听使唤。心里一直鼓励自己，一定要坚持下去，就是爬也要爬完五公里。
浅粉淡雅
五公里终于跑完了，咬牙切齿的跑完了。为自己跨出第一步而骄傲！为自己寻求改变而自豪！人生如果没有大汗淋漓，没有运动就像没有灵魂，整个人像被抽掉了精气，死气沉沉。如果像行尸走肉一样活着，还不去就此沉睡，不再醒来。生而为人，不求轰轰烈烈，但求为平淡无味的生活增添一份酸甜苦辣咸。五味缺一不可。
鲜红多姿，一只忽然闯入镜头的小蜜蜂。
所有的一切，从跑步开始~ 如果我再控制不住自己的身重、健康，请问我还有什么可能改变的？ 没有一个清晰的头脑、没有一...
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听广播听到一篇励志文章，听我的热血沸腾，没找到文字版本，于是就想把它听着写出来，让更多的人可以看到它，被它激励。 ...
纸花满院老妪还，寒风细雨传呻吟。 残柳散叶隆冬近，远看枯荷已凋零。 一首小诗献给一单元仙逝的老奶奶，虽然我们未曾谋...
2017年3月4日 早睡早起122天，坚持写时间管理第六天，写清晨5点2分。 从事婚礼策划工作很多年了，以前每做一...
一直觉得，新的一年应该是过完年之后才算是真正的开始。元旦也就是扔掉旧的日历，换上新的日历，比平常多一天的假期，仅此...
所谓人往高处走，水往低处流。每个人都有改变自己的愿望，希望自己变得行为自律、思想积极，促进自己开心工作和快乐生活。...
改变，从一件小事开始！ 为了改变目前迷茫的生活，我选择从跑步开始改变自己，至于跑步的初衷，那就是为了拯救我那日益隆...
今天的晨读文章，正好是自己目前的写照，读完后有很多感触，内心并不轻松的来写这篇晨读感受。 自2015年，就开始断断...
人生从改变开始，健康生活从健身开始，健身从跑步开始。 约上好友一起跑步，久约今日得以实现。从昨晚就睡意不浓，早早起...
本文标题：改变—从跑步开始
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