你曾经有过这样的感觉吗?抓不住任何东西,对什么都没有把握,明明很多事都没做但却什么都做不了。对什么都担心,好像一根小小的稻草都能把你的心戳破,然后支离破碎,怎么都无法修复。对自己,对社会,未来没有一点点安全感,满是恐惧和焦虑。这样的人该怎么获得快乐?
你曾经有过这样的感觉吗?抓不住任何东西,对什么都没有把握,明明很多事都没做但却什么都做不了。对什么都担心,好像一根...
1.改变做决定的方式:为何会过度思考这个问题?——害怕做出错误选择 没必要每件事都做得很好。做对了选择,加强信心...
今天在做家务的时候,一如既往的和弟弟生气,晚上的时候突然觉得是自己气自己呢,我应该放下,我思考我为什么想让弟弟干活...
过度焦虑的人常有“无法停止的担心”,比如“我考不好怎么办?”“别人不喜欢我怎么办?”“我犯了错怎么办?”…… 然而...
担忧一 自从信誓旦旦的决定日更以后,这几天感觉内心莫名充满了压力,总担心写不了,中间停止了怎么办,这就是普通人类大...
我相信你,但我永远无法停止为你担心。 ...
写字的想法由来已久,却迟迟下不了笔。有许多担心,担心不是专业的,写出一堆狗屎,更担心写不出什么东西。担心坚持不了。...
古鲁吉你会担心吗? 会的,我担心你为什么会担心?我的担心是你什么时候才要停止担心。在过来这里之前,我看了CNN的新...
_世界以痛吻我,我将报之以歌 在传说里妖怪都是凶残狠毒的,但是在我这里的妖怪是温柔...
有本事的人,不担心别人不知道自己,只担心自己不了解别人 孔子说:“不担心别人不知道自己,只担心自己不了解别人。” ...
本文标题:停止不了的担心
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