许久没有运动,打球健身徒步登山似乎已经像是一年前的事。人虽然瘦,但腰上那圈肥肉却慢慢增长了。记得2015年自己就是这样的,健身一年后肌肉增长不少,体力也强健,等到在华山和好友登山时能明显感觉出来。背登山包上山缓步进行,好友气喘嘘嘘的,我却没太大的感觉,依然轻松。
现在时隔两年没健身,不知现在的身体状况。撒了多少汗水得来的六块腹肌已经没了,痛心。
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2017.6.30 Friday 晴 朋友说我们每天不能光坐着,得运动运动,说是先去游泳,结果时间没把握...
大学的时候学过羽毛球,虽然本来也没学会多少,忘得也所剩无几,在学校偶尔还会和舍友一起打,毕业了以后就一直尘封了 羽...
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2021年12月24日,排协的会员联赛开始了!几个星期前就已经接到通知,因为手头有重要工作要完成,组队工作...
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0523运动打卡day2 运动12分钟,久违的马甲线运动。 早上阳光灿烂,逆着光做了一组运动,我不惧阳光的刺眼,倒...
本文标题:久违的运动
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