我拿起笔与自己对谈。左手是个性的自己，是平日里的我；右是是较高层面的自己，是平日被隐藏的＂我＂。我和自己沟通很多问题，一如：工作、金钱、爱情。。。，＂我＂也一个个回答我的问题。
＂我＂与我是角色扮演？或人格解离？
只知当下，我与＂我＂同在。
许多事是选择＋结果，人生就是不断面临选择和接受结果的过程，虽然每个结果未必都是我们所想要的，但和我们自己的选择有一定关系。
为什么只是一定关系、而非绝对关系，因为生活中的其它人也有个自的选择和结果，彼此间交互影响，没有谁一定委屈谁，也没有谁一定掌控谁。
因此，较高的＂我＂对我说：我自己是如何安排了自己的决定，眼前的发生就是对自己的负责，接纳结果！无论喜欢与否、唯有接纳眼前，才能有新的选择、新的转换与重生。
此刻，我与＂我＂相望欢笑，我们将一起走向未来，因为每个当下都是新的选的开始。
每个人都我和较高层面的＂我＂！每个人都需要与自己对谈，能先学会和自己沟通，协调我与＂我＂之间的矛盾与冲突，才能进一步地协调外在世界的矛盾与冲突，给予其它人和平的话语。
我们都说要珍爱自己，既要珍爱、那就从倾听自我开始吧！
网友评论