关系 指事物之间相互作用、相互影响的状态，也是人与人之间相互关联 、相互依存的状态，大到宇宙，小到微尘都有属于自己的关系网。人类也不例外，只可惜，人是最善于建立关系也是最善于破坏关系的物种。就像起初赖以生存的大自然，到后来被过度开发、过度利用、过度忽视。直至海啸、台风、山洪连续爆发，海里的垃圾被成吨还回城市，残缺变形的大山被暴雨推向街道，将高楼夷为平地。人类才知道地球的愤怒，大自然的咆哮是多么难以招架。于是感叹天灾无情，可是人祸呢？岂不是更无情！！！
人与人之间的关系就多样了，家庭／亲子关系、夫妻关系、婆媳关系⋯工作／上下级关系、同事关系、客户关系⋯朋友／情侣关系、同学关系、师生关系⋯等等等等！可以说，没有关系就没有人类。也是在这些关系里，我们看到了相互嫌弃、彼此抱怨，背叛、伤害甚至残杀…更何况是陌生人之间的各种关系，医患纠纷层出不穷，契约精神形同虚设，道德无底线，规则纯扯淡！于是那些渴望温暖关系的人开始防备、担忧、紧紧蜷缩自己！
其实美好的关系还是很多的，但美好是故事，不是每个人都能说得好，也不是每个人都能去发现，所以很少被看到。而伤害是事故，恶俗是谈资，谁都想看一眼并发表意见，于是，目之所及皆是谈资和事故。现在很多人都倾向于将关系发展成人脉资源，并加以利用，完全忽视了另一种最基本的关系，就是和自己的关系，那才是人的根基！
建立完善的自我关系系统真的非常重要，知道自己的需求，了解自己所能承受的压力范围，关注自己的健康和身体变化，体察自己的情绪控制情况（情绪是人体内最大的活动因子，必须自我掌控），适时地参与自己的失控行为并尝试制止⋯
找到让自己快乐的生活方式，坚持自己的目标和方向，认真地学习爱与被爱，将换位思考能力好好培养⋯只有和自己和平相处，才能在面对不平和的状态时理智对待！
当我们自己成为一个积极乐观，健康平和的人，所有的外因都不能将我们怎么样。所有和我们有关系的人和事物也会觉得舒服自在，温暖安心！我们又怎会感觉闹心呢！
当我们知道敬畏自然，敬畏生命，敬畏法律和规则，一切的美好都会应运而生！我们又怎会感觉到无情呢！
宇宙很大，生命无常，且活且珍惜！愿我们都能成为美丽世界的天使！
什么是最基本的关系
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