01.昨天我们说了，在遇到自己身上发生了消极的事情之后，我们不要重复的反省，因为这个只会离我们的自尊水平底下！那我们应该怎么做呢？
02.减少反省让我们停止自尊水平低下，接下来我们要给自己十个积极的理由，让自己振作起来。
03.什么才是积极的理由呢，就是这件不好的事情，失败了，失败了之后，会有什么好的方面？这就是反向思考了，一件事情失败了之后对我们有好的10个理由。
04.比如你失败了，让你认识了自己，认清了自己，不再盲目自大，而懂得珍惜前钱和时间，又比如，这次失败的时候非常好，还只是20多岁，而不是在五六十岁或者40多岁，因为现在失败了，我们有可能只是损失了几万块钱和一点时间，如果你到了40岁以上以后再失败的话，有可能就损失的就是一生了，年轻的时候失败，嗯，我们还有时间作为资本，如果年纪大了再失败的话，这个代价就太大了，想爬起来的机会就会越小。
05.像这样的10个理由，你多想几个，想了之后的话啊，这样子的话，我们的自尊就可能越来越高了，找10个理由，正面的理由，让自己的自尊水平越来越高，这也是一个很不错的一个疗法，而且这是个理由也是，很有可能也会发生的，你是失败了之后避免了，所以我们现在的失败有可能是避免以后失败。
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