话不能乱说,乱说影响到你个人境遇。比乱说还严重的,是对人说三道四指指点点,影响却是你周围的所有人。下属提一个创意,你说这几年前就有人做,肯定没戏。孩子想出去和朋友聚个会,你说尽交一些不三不四的朋友。姑娘化了个妆,你说化的和站街女一样。评价别人的不好,会把自己活成灾星。所到之处,犹如荒火,寸草不生,周围人会越来越少。评价一般都是地位高对地位低说的话,心理学有一个专业术语,叫罗森塔尔效应。
心理学家罗森塔尔做了一个实验。这个实验发生在1968年。罗森塔尔带助手到一所乡村小学,在一到六年级各选三个班,对这18个班进行一个未来发展趋势测试实验,测试结束后,他把一份最有发展前途者的名单交给校方,并叮嘱他们保密,怕影响实验正确性。
这份名单占全部学生的百分之二十。但其实,校长和学生都不知道,名单上的学生都是随机的,罗森塔尔根本没去看测试成绩。
奇妙的是,8个月后,情况果然有变化。上了名单的那部分学生,成绩显著提高,求知欲变得更强。
罗森塔尔提出一个词,叫权威性谎言。这些上名单的学生,并没有得到明确的语言信息,老师通过情绪和态度影响了他们。
评价别人不好的过程,是最大限度的把自己负面情绪和态度表达,会影响到被评价人。
罗森塔尔效应是怎么发生的呢?为啥对被评价人影响,有强有弱。它实现了三个步骤,调用对方注意力,影响个体周围环境和体验,植入信念。
心理学有一个概念叫选择性注意,人每时每刻都会收到大量信息,注意过程选择重要的信息进行加工。注意其中一个信息,抑制其他信息。权威天然具备吸引被评价的注意力及周围环境的注意力。
人是活在环境中,在环境中形成认知。权威把事情的认定态度告知周围人,被评价人的环境发生改变,周围资源也发生偏移。被评价人的体验感知也跟着发生改变。
由于体验感知发生改变,被评价人接受了权威的负面信息,并生成自己的信念系统。
你可能说自己是个小人物,我的评价没你说的那样严重吧。其实不然,你对于你身边亲近的人,事实比权威还严重。因为你同样形成了三个步骤,调取注意力,影响环境,催眠般的植入信念。因为接触时间远比权威要长。每一件事情,你都在说人不好,还天天在身边。
如果你身边有这样一个灾星,那怎么办?第一个方法,修炼钝感力,让自己对周围环境别太敏感。渡边淳一有本书,就是写有钝感力的人优势。
第二方法,摈弃思维认同,活出自己的感觉。人很容易向思维认同,并把认同东西当真理。你的信念系统被负面人污染,会重复自我实现的预言。
最后一个方法,我惹不起你,我躲还不行吗?
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