温婉 跳跃。
其实关系搞砸了还好，砸了就砸了，总会有新的，但那种之后的自我怀疑，否定，反反复复做检讨，就像小时候大人问你错在哪儿，你低着头却说不出一个字，一样难受。
可能真的不是你的问题，但事实摆在眼前：就是搞砸了，从此什么都不对了。
有什么道理后悔没有早点知道。
这句话本身就是悖论。就是无论我告诉你什么道理，当你的心智没有达到这个境界或者接近的水平时或经历过一些事情的时候，你是不会理解这个道理的，或者你以为你知道这个道理，其实你不知道。这也很好的解释了为什么我花了很长时间看了李彦辉的JS视频教程，还是没办法很好的写出JS代码。没有项目实施，你接收到的知识充其量只是看过，不是拥有。
除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的，其他的痛苦都是自己的价值观带给自己的，我一直觉得不能很好的接纳自己是最难得，就是你对别人都没有过期待，但是你苛刻的要求自己。越做不好一些事，越陷入自我怀疑的境地。
你要是不知道要做什么事的时候，你就看书，看书会让你平静。
觉得自己哪里不好就去改变，时间发展，对一个人的印象，可以后来居上，也包括你想成为的样子。
没办法处理的东西，如果让你慌乱不安失去自己，那就隔离。
我非常近距离的接触过戒毒者的那种绝望痛苦和隔绝不了明明知道是毒害自己生命体的东西却需要强大的意志力去抗拒。
希望生活里没有施暴者。
给文章取名字很难得，记录一些想法也没个中心思路，最近在看沈复的浮生六记。
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