小肥柴太温和了，表达同样的意思都是用最平和的方式，不会只考虑自己的方便逞一时口快，他目的明确而又没有伤害，真的很温柔的一个人，很感恩他提出来，这是我想过很多遍但没有勇气去面对的，从与他的相处中，我觉得自己更加认识了我自己，我放不下的那个点，我的安全感需要和“心之所之”的志，我把我的注意力与精力放在了外界，我自己没有能量了。
小时候，玩过一个坦克的游戏，都是要坚守自己的城堡，如果把全部的精力专注于杀敌，那么可能都没有意识自己会毁灭，主要我们还是要安顿好自己的内心，不背叛你心中的爱好，践行并坚持下去，不要畏惧因此忽略他人，真正的是你不忽略自己，不向外驰求。
在这几年里感悟，渐渐也不再想着英雄式的逞能，那种要求立竿见影的心态于自己已经逐渐地脱落，能够温和地对待自己，对他人也渐长出理解与慈悲，看一个反应，不再是单纯地评判好与不好，而是思考背后让这个人持此信念的这一路的历程。
每个人对一件事在心里所持的信念，其实很重要，内观自己的初心，自己所持的信念，它就像一个筛选漩涡，会有所选择地截取你所思所想所见所闻，以符合你所持的这个信念，不断巩固夯实，最终成为一个实相，可以说这个结果的走向在你建立信念之初就已经确定了。
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